Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Pirmadienis, 14 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Laisvalaikis » Greita, lengva ir skanu: ką aktorius Arnas Ašmonas ruošia mylimajai Gabijai

Greita, lengva ir skanu: ką aktorius Arnas Ašmonas ruošia mylimajai Gabijai

Paulius Liškauskas
2025-06-04
Laisvalaikis, Receptai
Laikas: 4 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Teatro, kino, serialų aktorius, televizijos laidų ir renginių vedėjas Arnas Ašmonas save vadina tikru mėsėdžiu, todėl ruošti kepsnius ant žarijų jam ne naujiena. Grilina ir grįžęs pas tėvus į Smalininkus, o dažną savaitgalį su mylimąja Gabija Staniulyte taip pat pasimėgauja abiejų mėgstamu patiekalu. Atšilus orams grilio patiekalai ypač populiarūs tarp lietuvių, o ką šie mėgsta labiausiai atskleidžia naujausia „Rimi Lietuva“ apklausa. 

Po perpildytos darbais savaitės – poilsis su gardžiu maistu

Žinomas vyras stengiasi planuoti darbus taip, kad tarp begalės įvairių veiklų nepamirštų ir laisvalaikio. „Kol kas su Gabija gyvename skirtinguose miestuose: ji studijuoja Kaune, aš gyvenu Vilniuje, bet irgi turiu darbų Kaune, tad matomės kiek galime dažniau. Džiaugiuosi ateinančiu vasaros sezonu, nes pagaliau turėsiu ilgesnes atostogas: abu išlėksime į užsienį. Na, o laisvą dieną po įtemptų darbų labiausiai mėgstu legaliai nieko neveikti, tačiau jei turiu daugiau laiko, leidžiu jį aktyviai: man patinka pažinti, keliauti, sužinoti, apžiūrėti. Vasarą pagaliau skirsiu dėmesio ir draugams: susitikę tikrai ką nors grilinsime. Geriausi ir skaniausi patiekalai man gaunasi iš kiaulienos, jautienos ir lašišos“.

Arnas atvirauja, kai jei su Gabija turi laisvą pusdienį ar dieną, ne tik važiuoja į gamtą – abu mėgsta ir mieste pasmaližiauti: „Jei šviečia saulė, taip ir traukia išeiti į miestą ir pasimėgauti ledais ar pyragėliais: pasiilgstame gardžių desertų. Jei tingime kur nors išeiti ar esame labai pavargę, mėgstame namuose skaniai ką nors pasigaminti ir pažiūrėti filmą. Gaminame kartu, nors, tiesą sakant, aš dažniau esu tik Gabijos padėjėjas,“ – prisipažįsta aktorius.

Nuo pusfabrikačių – prie didkepsnių

Kai spektakliai baigiasi naktį, anksti keltis sunku, tad kol kas Arnas tik pasvajoja apie sporto klubą, bet puikiai atrodyti jam padeda sveikatai palankesnė mityba.

„Dar prieš dešimtmetį, studijuodamas, maitinausi kaip dauguma tuometinių mano bendraamžių: ne itin rekomenduotinu maistu ir visokiausiais pusfabrikačiais – kad tik būtų greičiau, pigiau ir paprasčiau. Labai džiaugdavausi, kai tėvai atveždavo daugybę naminio šaldyto maisto: blynelių su įdaru ar kotletukų: tereikėdavo juos išsitraukti iš šaldiklio ir pasišildyti. Dabar jau gerokai patobulėjau (juokiasi) – pusryčiams verduosi avižinę košę ar kiaušinius, pietums ar vakarienei išsikepu mėsos: ruošdamas maistą mielai improvizuoju. O tobuliausi mano pusryčiai tokie: traputis, užtepėlė, avokadas ir kumpis – be galo skanu“.

Aktorius pasakoja, kad susipažinęs su Gabija, suprato, jog skanus maistas – nebūtinai tik mėsos ar žuvies patiekalai. „Gabija gamina fantastiškas salotas ir kaskart mane nustebina jų įvairove. Jei noriu ją nustebinti aš – grilinu lašišą. Tai itin greitai paruošiamas patiekalas: užtenka šiek tiek prieskonių, citrinos sulčių ir jau po keletos minučių galima sėsti prie stalo. Man patinka, jei nereikia ilgai stovėti prie puodų ir patiekalui susipirkti begalės ingredientų, tad mėsa ar žuvis grilyje – tobulas pasirinkimas,“ – sako A. Ašmonas.

Įdomupaskaityti

Rink žingsnius už Mažeikius – aktyviausio dalyvio laukia prizas

Rink žingsnius už Mažeikius – aktyviausio dalyvio laukia prizas

2026-09-12
Europos paveldo dienos Tauragėje: konferencija ir žygis Kęstučio apygardos keliais

Europos paveldo dienos Tauragėje: konferencija ir žygis Kęstučio apygardos keliais

2026-09-11

Mėgstamiausi lietuvių mėsa grilinimui – kiauliena ir vištiena

Pasak „Rimi Lietuva“ rinkodaros ir viešųjų ryšių skyriaus vadovės Dalios Čenkienės, naujausia apklausa apie lietuvių grilinimo įpročius parodė, kad mėsą ar žuvį grilinimui namie pasiruošia beveik 65 proc. apklaustųjų. Dažniausiai lietuviai prie grilio stoja savaitgaliais su šeima.

„Didžioji dauguma apklaustųjų parduotuvėse perka, o ne patys gamina padažus prie mėsos. Dažniausiai grilinama kiauliena – tai tradicinis pasirinkimas, bet nemažai yra ir vištienos mėgėjų. Jau tapo įprasta grilinti šalia mėsos patiekiamas daržoves: dažniausiai pasirenkamos paprikos, cukinijos ir pievagrybiai,“ – apie apklausos rezultatus pasakoja D. Čenkienė.

Ji priduria, kad dažniausiai grilinami šašlykai ir kepsniai, gerokai mažiau apklaustųjų renkasi dešreles, o mėgstamiausi prie ant žarijų keptos mėsos padažai – pomidorų ar BBQ, taip pat kečupas. „Įdomu tai, kad grilinimas jau įaugo į mūsų įpročius – respondentai pažymi, kad tam nereikia ypatingų progų: dažniausiai grilinama savaitgaliais su šeima.

Arnui Ašmonui labai patinka grilinti kiaulienos sprandinės kepsneliai, patiekiami su grybų padažu – tai jo mamos receptas, kuris niekada nenusibosta.

Kiaulienos sprandinės kepsneliai su grybų padažu

RECEPTAS

Patiekalui reikės: 

  • 1 kg kiaulienos sprandinės;
  • 1 šaukštelio druskos;
  • 1 šaukštelio cukraus;
  • 1 šaukštelio pipirų;
  • česnako – pagal skonį.

Padažui reikės:

  • 50-70 g sviesto;
  • 200 g pievagrybių;
  • 3 vnt. svogūnų;
  • 200 ml 35 proc. grietinėlės;
  • 2-3 šaukštų 30 proc. grietinės;
  • kubelio grybų sultinio.

Kaip gaminti: 

  1. Sprandinę supjaustykit, įtrinkite prieskoniais ir česnakais (juos smulkiai supjaustykite arba sutrinkite) ir, sudėję į indą, šaldytuve palikite parai marinuotis. Kepkite ant grotelių iš abiejų pusių.
  2. Padažui supjaustykite pievagrybius ir svogūnus smulkiomis juostelėmis. Pakepkite ant sviesto, užbarstykite grybų sultinio kubelį ir, kai viskas apkepa, užpilkite grietinėlės. Maišykite, kol padažas sutirštės, tada įmaišykite grietinę, užvirkite. Iškeptus kepsnelius apipilkite padažu. Tinka valgyti su bulvėmis ir salotomis.

Skanaus!

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Pėsčiųjų žygis Mažeikiuose – galimybė bendrauti, kalbėtis, ieškoti atsakymų
Įdomu

Pėsčiųjų žygis Mažeikiuose – galimybė bendrauti, kalbėtis, ieškoti atsakymų

2026-09-11
Šiaulių Saulės Laikrodžio aikštėje vyks meninis renginys „Šviesos geometrija“
Įdomu

Šiaulių Saulės Laikrodžio aikštėje vyks meninis renginys „Šviesos geometrija“

2026-09-09
Joniškio rajono savivaldybė kviečia į Europos paveldo dienų renginius
Įdomu

Joniškio rajono savivaldybė kviečia į Europos paveldo dienų renginius

2026-09-09
Rugsėjo 9-ąją jurbarkiečiai kviečiami vykti į Šiluvą ir dalyvauti Jurbarko dekanato dienos renginiuose
Istorija

Rugsėjo 9-ąją jurbarkiečiai kviečiami vykti į Šiluvą ir dalyvauti Jurbarko dekanato dienos renginiuose

2026-09-08
Lietuvos Respublikos Seimas kviečia į išskirtinį Lietuvos vietos bendruomenių sambūrį
Aktualijos

Lietuvos Respublikos Seimas kviečia į išskirtinį Lietuvos vietos bendruomenių sambūrį

2026-09-08
Klaipėdos skulptūrų parko centrinėje aikštelėje – muzikinė programa „ŪKAS“
Klaipėda

Klaipėdos skulptūrų parko centrinėje aikštelėje – muzikinė programa „ŪKAS“

2026-09-08
Šiauliuose lauks naujos kelionių kryptys, netikėtos pažintys ir išskirtinis „Keliauk Lietuvoje“ paviljonas
Įdomu

Šiauliuose lauks naujos kelionių kryptys, netikėtos pažintys ir išskirtinis „Keliauk Lietuvoje“ paviljonas

2026-09-08
„Palangos miestely“ – 10 metų šokio ritmu
Įdomu

„Palangos miestely“ – 10 metų šokio ritmu

2026-09-05
Iniciatyva: Plungės bažnyčiai nupirkti naujus vargonus
Įdomu

V tarptautinis Mažeikių vargonų muzikos festivalis – baigiamasis koncertas

2026-09-05
Kviečiama į vaikščiojančio futbolo treniruotę Mažeikiuose
Įdomu

Kviečiama į vaikščiojančio futbolo treniruotę Mažeikiuose

2026-09-05

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Jurbarke teikiamos odontologinės paslaugos asmenims su sunkia negalia jų namuose

Jurbarke teikiamos odontologinės paslaugos asmenims su sunkia negalia jų namuose

2026-09-12
Akmenės vaikų dienos centrui buvo perduota Bocholto miesto (Vokietija) pinigų dovana

Akmenės vaikų dienos centrui buvo perduota Bocholto miesto (Vokietija) pinigų dovana

2026-09-12
Kelmės rajone, Kražių kultūros centre prasidėjo mėnesį truksianti tarptautinė menininkų rezidencija

Kelmės rajone, Kražių kultūros centre prasidėjo mėnesį truksianti tarptautinė menininkų rezidencija

2026-09-12
Kaip bus reguliuojami naujais genomikos metodais sukurti augalai?

Kaip bus reguliuojami naujais genomikos metodais sukurti augalai?

2026-09-11
Šiaulius 790-ojo gimtadienio proga sveikino Taivano atstovybės vadovė

Šiaulius 790-ojo gimtadienio proga sveikino Taivano atstovybės vadovė

2026-09-11
Tauragės ligoninei perduota nauja artroskopo sistema

Tauragės ligoninei perduota nauja artroskopo sistema

2026-09-11

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Nidoje  – aviacijos šventė „Aero Nida2026“

Nidoje – aviacijos šventė „Aero Nida2026“

2026-09-12
Jurbarke teikiamos odontologinės paslaugos asmenims su sunkia negalia jų namuose

Jurbarke teikiamos odontologinės paslaugos asmenims su sunkia negalia jų namuose

2026-09-12
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.