Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Pirmadienis, 21 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Žinios » Plungė » Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Paulius Liškauskas
2016-10-07
Gyvenimas, Plungė
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

SIŽGB ,,Plungės viltis“ rugsėjo mėnesį vykdė projektą ,,Aktyvus laisvalaikis ir rytinė mankšta, kaip sveikatą stiprinantys veiksniai“. Projekto vadovė – SIŽGB „Plungės viltis“ pirmininkė Romualda Šimkuvienė, projektą vykdė pedagogė Irena Jankauskienė. Projektas finansuotas Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Gauta 350 eurų.

Sveiki tarpusavio santykiai šeimose, supratimas ir bendravimas kitokioje, nei uždaroje, namų aplinkoje didele dalimi lemia fizinę sveikatą. Projektas buvo vykdomas Marcių kaime, Alginos Šilienės sodyboje, ir Žemaitės memorialinio muziejaus Bukantės dvaro sodyboje. Pamiršę kasdienes sveikatos problemas, neįgalieji mokėsi taisyklingų rytinės mankštos pratimų, šeimų nariai klausėsi patarimų, kaip mankštintis, kad nepakenktų sveikatai, kad rytinė mankšta taptų gyvenimo būdu.

 

1 Iš 6
- +

Parengė projekto vykdytoja Irena Jankauskienė

Įdomupaskaityti

Lietuvos Respublikos Seimas kviečia į išskirtinį Lietuvos vietos bendruomenių sambūrį

Lietuvos Respublikos Seimas kviečia į išskirtinį Lietuvos vietos bendruomenių sambūrį

2026-09-08
Plungėje visus metus vyks šeimų žaidynės

Plungėje visus metus vyks šeimų žaidynės

2026-09-02
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Plungės rajono seniūnijose vis dar šalinami audros padariniai
Aplinka

Plungės rajono seniūnijose vis dar šalinami audros padariniai

2026-08-25
Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?
Gyvenimas

Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?

2026-08-17
Plungės viešojoje bibliotekoje mokymai sergantiems ankstyvąja Alzheimerio liga
Kultūra

Plungės viešojoje bibliotekoje mokymai sergantiems ankstyvąja Alzheimerio liga

2026-08-13
Plungėje projektas dėl turizmo plėtojimo pagerinti integruotą regioninį turizmo maršrutą „Sakralinis kelias“
Investicijos

Plungėje projektas dėl turizmo plėtojimo pagerinti integruotą regioninį turizmo maršrutą „Sakralinis kelias“

2026-08-13
Plungės rajono savivaldybės taryba pritarė asociacijos „Plungės energijos parkas“ steigimui
Aktualijos

Plungės rajono savivaldybės taryba pritarė asociacijos „Plungės energijos parkas“ steigimui

2026-08-10
Plungėje dar septyni kilometrai naujų dviračių takų
Aplinka

Plungėje dar septyni kilometrai naujų dviračių takų

2026-08-08
Rugpjūčio ir rugsėjo mėnesiais vyks Lietuvos nacionalinių parkų 35-mečiui skirti koncertai
Įdomu

Rugpjūčio ir rugsėjo mėnesiais vyks Lietuvos nacionalinių parkų 35-mečiui skirti koncertai

2026-08-05
Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“
Gyvenimas

Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“

2026-07-30
Literatūriniai susitikimai Plungės viešojoje bibliotekoje
Įdomu

Literatūriniai susitikimai Plungės viešojoje bibliotekoje

2026-07-29
Plungės rajono savivaldybės TOP 100 įmonių apyvarta – 982,9 mln. Eur
Finansai

Plungės rajono savivaldybės TOP 100 įmonių apyvarta – 982,9 mln. Eur

2026-07-28

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Akmenės rajono savivaldybės vicemerė dalyvavo kontaktų mugėje

Akmenės rajono savivaldybės vicemerė dalyvavo kontaktų mugėje

2026-09-21
Rugsėjo 22 dieną Šiauliuose vyksiančių renginių metu bus ribojamas eismas

Rugsėjo 22 dieną Šiauliuose vyksiančių renginių metu bus ribojamas eismas

2026-09-21
Rugsėjo 21 d.–spalio 4 d. Nidoje, Tarptautiniame vertėjų ir rašytojų centre, įsikurs kultūros žurnalistė Susanne Lenz

Rugsėjo 21 d.–spalio 4 d. Nidoje, Tarptautiniame vertėjų ir rašytojų centre, įsikurs kultūros žurnalistė Susanne Lenz

2026-09-21
Palangos kurhauze vyks 9-asis menų festivalis vaikams „Kurhauzo nykštukas“

Palangos kurhauze vyks 9-asis menų festivalis vaikams „Kurhauzo nykštukas“

2026-09-21
„Rudens bendrystės sodas 2026“ – kelionė į Raseinius prieš 100 metų

„Rudens bendrystės sodas 2026“ – kelionė į Raseinius prieš 100 metų

2026-09-21
Šimtai Lietuvos balsų chorų šventėje „Su jūra dainuok“ jau birželio 6–7 dienomis Palangoje

Rugsėjo 25–spalio 28 d. XX tarptautinis Mažeikių meno festivalis

2026-09-21

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Grybai |

Baravykai ant Jūsų stalo – geriausi receptai!

2025-07-29

Naujausi

Akmenės rajono savivaldybės vicemerė dalyvavo kontaktų mugėje

Akmenės rajono savivaldybės vicemerė dalyvavo kontaktų mugėje

2026-09-21
Rugsėjo 22 dieną Šiauliuose vyksiančių renginių metu bus ribojamas eismas

Rugsėjo 22 dieną Šiauliuose vyksiančių renginių metu bus ribojamas eismas

2026-09-21
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.