Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Antradienis, 21 balandžio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Žinios » Plungė » Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Paulius Liškauskas
2016-10-07
Gyvenimas, Plungė
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

SIŽGB ,,Plungės viltis“ rugsėjo mėnesį vykdė projektą ,,Aktyvus laisvalaikis ir rytinė mankšta, kaip sveikatą stiprinantys veiksniai“. Projekto vadovė – SIŽGB „Plungės viltis“ pirmininkė Romualda Šimkuvienė, projektą vykdė pedagogė Irena Jankauskienė. Projektas finansuotas Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Gauta 350 eurų.

Įdomupaskaityti

Lupant prie lukšto liko pusė kiaušinio? Kaip to išvengti

Lupant prie lukšto liko pusė kiaušinio? Kaip to išvengti

2026-04-03
Plungės savivaldybės miesteliuose ir gyvenvietėse bus įrengti paštomatai

Plungės savivaldybės miesteliuose ir gyvenvietėse bus įrengti paštomatai

2026-03-31

Sveiki tarpusavio santykiai šeimose, supratimas ir bendravimas kitokioje, nei uždaroje, namų aplinkoje didele dalimi lemia fizinę sveikatą. Projektas buvo vykdomas Marcių kaime, Alginos Šilienės sodyboje, ir Žemaitės memorialinio muziejaus Bukantės dvaro sodyboje. Pamiršę kasdienes sveikatos problemas, neįgalieji mokėsi taisyklingų rytinės mankštos pratimų, šeimų nariai klausėsi patarimų, kaip mankštintis, kad nepakenktų sveikatai, kad rytinė mankšta taptų gyvenimo būdu.

 

1 Iš 6
- +

Parengė projekto vykdytoja Irena Jankauskienė

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Plungės kultūros centre atidaryta paroda „Matyti širdimi“
Įdomu

Plungės kultūros centre atidaryta paroda „Matyti širdimi“

2026-03-26
Kaip pabusti iš žiemos miego: vitaminai ir kasdieniai įpročiai gerai savijautai
Gyvenimas

Kodėl pavasarinį energijos antplūdį pajaučia ne visi: atsakė psichologė

2026-03-26
Gyvenimas

Velykų belaukiant: kodėl badavimas prieš šventes gali pakenkti?

2026-03-24
Pavasaris įsivažiuoja: kada verta pabudinti veją?
Gyvenimas

Pavasaris įsivažiuoja: kada verta pabudinti veją?

2026-03-22
Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“
Gyvenimas

Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“

2026-03-18
Plungės piliakalnis bus pritaikytas lankymui
Aplinka

Plungės piliakalnis bus pritaikytas lankymui

2026-03-11
Į Plungę atkeliavo 6 elektriniai autobusai
Aktualijos

Į Plungę atkeliavo 6 elektriniai autobusai

2026-02-23
Sniego valymas nuo saulės elektrinių gali pridaryti daugiau žalos nei naudos
Gyvenimas

Sniego valymas nuo saulės elektrinių gali pridaryti daugiau žalos nei naudos

2026-02-23
Plungėje surengtas IV Respublikinis būrių rikiuotės konkursas
Krašto apsauga

Plungėje surengtas IV Respublikinis būrių rikiuotės konkursas

2026-02-18
Platelių meno mokykla paminėjo gyvavimo 35-metį
Aktualijos

Platelių meno mokykla paminėjo gyvavimo 35-metį

2026-02-06

Skaitomiausia

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei
Įdomu

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

2026-02-14
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras
Gyvenimas

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02
Nauja desertų mada – šaukštu kabinamas sausainis, išbandykite
Receptai

Nauja desertų mada – šaukštu kabinamas sausainis, išbandykite

2026-04-20
Kelininkai atlikdami kelių priežiūros darbus „apvažiavo“ Žemę daugiau nei 60 kartų
Aktualijos

Kelininkai atlikdami kelių priežiūros darbus „apvažiavo“ Žemę daugiau nei 60 kartų

2026-04-18

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Mažeikiuose lankėsi susisiekimo ministras

Mažeikiuose lankėsi susisiekimo ministras

2026-04-21
Mažeikiuose vėl vyks Gatvės muzikos diena

Mažeikiuose vėl vyks Gatvės muzikos diena

2026-04-21
Neringoje – „Žiobrinės“: garsūs šefai, skoniai ir Žuvies filė čempionato intriga

„Žiobrinės“ sugrįžta į Neringą, kviesdamos patirti vieną autentiškiausių pajūrio tradicijų

2026-04-21
Tauragės rajono savivaldybės administracija sukūrė mobiliąją programėlę „Tauragė“

Pristatyta nemokama „Jaunimo linijos“ emocinės pagalbos programėlė jaunimui

2026-04-21
Kelmės sporto centro merginos tarp stipriausių Lietuvoje

Kelmės sporto centro merginos tarp stipriausių Lietuvoje

2026-04-20
Balandžio 30 d. Lietuvoje bus vykdomas Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemos patikrinimas

Balandžio 30 d. Lietuvoje bus vykdomas Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemos patikrinimas

2026-04-20

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

2026-02-14
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25

Naujausi

Mažeikiuose lankėsi susisiekimo ministras

Mažeikiuose lankėsi susisiekimo ministras

2026-04-21
Mažeikiuose vėl vyks Gatvės muzikos diena

Mažeikiuose vėl vyks Gatvės muzikos diena

2026-04-21
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.