Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Trečiadienis, 1 liepos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Žinios » Plungė » Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Paulius Liškauskas
2016-10-07
Gyvenimas, Plungė
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

SIŽGB ,,Plungės viltis“ rugsėjo mėnesį vykdė projektą ,,Aktyvus laisvalaikis ir rytinė mankšta, kaip sveikatą stiprinantys veiksniai“. Projekto vadovė – SIŽGB „Plungės viltis“ pirmininkė Romualda Šimkuvienė, projektą vykdė pedagogė Irena Jankauskienė. Projektas finansuotas Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Gauta 350 eurų.

Sveiki tarpusavio santykiai šeimose, supratimas ir bendravimas kitokioje, nei uždaroje, namų aplinkoje didele dalimi lemia fizinę sveikatą. Projektas buvo vykdomas Marcių kaime, Alginos Šilienės sodyboje, ir Žemaitės memorialinio muziejaus Bukantės dvaro sodyboje. Pamiršę kasdienes sveikatos problemas, neįgalieji mokėsi taisyklingų rytinės mankštos pratimų, šeimų nariai klausėsi patarimų, kaip mankštintis, kad nepakenktų sveikatai, kad rytinė mankšta taptų gyvenimo būdu.

 

1 Iš 6
- +

Parengė projekto vykdytoja Irena Jankauskienė

Įdomupaskaityti

Iniciatyva: Plungės bažnyčiai nupirkti naujus vargonus

Iniciatyva: Plungės bažnyčiai nupirkti naujus vargonus

2026-06-29
Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?

Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?

2026-06-24
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną
Gyvenimas

Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną

2026-06-22
Ką daryti, kad jūsų telefonas tarnautų ilgiau? Paprasti būdai
Gyvenimas

Pirko telefoną, o gavo akmenį: kaip neprarasti pinigų perkant naudotą elektroniką?

2026-06-22
Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė
Aktualijos

Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė

2026-06-11
Nuo birželio – naujovės šeimų gerovei
Aktualijos

Nuo birželio – naujovės šeimų gerovei

2026-05-25
Jubiliejų pasitikęs A. Sireika visiems linkėjo trijų dalykų
Gyvenimas

Gražios sukakties proga pasveikintas legendinis krepšinio treneris Antanas Sireika

2026-05-19
Palangiškio Tomo Vilucko patirtis apie asmeninio asistento paslaugą
Aktualijos

Palangiškio Tomo Vilucko patirtis apie asmeninio asistento paslaugą

2026-05-14
Klaipėda atsigręžė į socialinę sritį
Aplinka

Klaipėda atsigręžė į socialinę sritį

2026-05-14
Dešimt metų kartu: Bendruomeniniai šeimos namai Šiauliuose
Aktualijos

Dešimt metų kartu: Bendruomeniniai šeimos namai Šiauliuose

2026-05-12
Kūdikis
Aktualijos

Pirmieji kūdikio metai: reikia daugiau laisvės ir palaikymo

2026-05-11
Areštas
Kriminalai

Plungėje vagis pagrobė 18 loterijos bilietų – laimėjo areštą

2026-05-08

Skaitomiausia

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei
Įdomu

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

2026-02-14
Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje
Aktualijos

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Plungės rajono savivaldybės maudyklos: maudytis saugu
Aplinka

Plungės rajono savivaldybės maudyklos: maudytis saugu

2025-05-27
Nuo šių metų liepos 1 d. priimami prašymai dėl socialinės paramos mokiniams
Finansai

Nuo šių metų liepos 1 d. priimami prašymai dėl socialinės paramos mokiniams

2026-06-26
Lietuvos gimnazijų reitingas: lyderiauja Vilniaus ir Klaipėdos licėjai
Įdomu

Naujienos – „Lyderių laikas 3“

2017-05-09

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Jurbarke pradeda veikti sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų kabinetas

Jurbarke pradeda veikti sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų kabinetas

2026-07-01
Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgos organizuos karių pėsčiųjų žygį per Lietuvą su vėliavomis

Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgos organizuos karių pėsčiųjų žygį per Lietuvą su vėliavomis

2026-07-01
Valstybės dieną – ekskursija po Jono Šliūpo laikų Palangą

Valstybės dieną – ekskursija po Jono Šliūpo laikų Palangą

2026-07-01
Raseiniuose pradėti ilgai laukti privažiavimų ir aikštelių atnaujinimo darbai

Raseiniuose pradėti ilgai laukti privažiavimų ir aikštelių atnaujinimo darbai

2026-07-01
Raseinių „Bočiams“ suteikta erdvė bendrystei ir veikloms

Raseinių „Bočiams“ suteikta erdvė bendrystei ir veikloms

2026-07-01
Saulėgrąžų juostelė – nematomos negalios atpažinimo simbolis

Saulėgrąžų juostelė – nematomos negalios atpažinimo simbolis

2026-07-01

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

2026-02-14
Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26

Naujausi

Jurbarke pradeda veikti sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų kabinetas

Jurbarke pradeda veikti sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų kabinetas

2026-07-01
Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgos organizuos karių pėsčiųjų žygį per Lietuvą su vėliavomis

Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgos organizuos karių pėsčiųjų žygį per Lietuvą su vėliavomis

2026-07-01
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.