Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Ketvirtadienis, 12 vasario
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Žinios » Plungė » Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Su rytine mankšta – į sveikesnę dieną

Paulius Liškauskas
2016-10-07
Gyvenimas, Plungė
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

SIŽGB ,,Plungės viltis“ rugsėjo mėnesį vykdė projektą ,,Aktyvus laisvalaikis ir rytinė mankšta, kaip sveikatą stiprinantys veiksniai“. Projekto vadovė – SIŽGB „Plungės viltis“ pirmininkė Romualda Šimkuvienė, projektą vykdė pedagogė Irena Jankauskienė. Projektas finansuotas Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Gauta 350 eurų.

Sveiki tarpusavio santykiai šeimose, supratimas ir bendravimas kitokioje, nei uždaroje, namų aplinkoje didele dalimi lemia fizinę sveikatą. Projektas buvo vykdomas Marcių kaime, Alginos Šilienės sodyboje, ir Žemaitės memorialinio muziejaus Bukantės dvaro sodyboje. Pamiršę kasdienes sveikatos problemas, neįgalieji mokėsi taisyklingų rytinės mankštos pratimų, šeimų nariai klausėsi patarimų, kaip mankštintis, kad nepakenktų sveikatai, kad rytinė mankšta taptų gyvenimo būdu.

 

1 Iš 6
- +

Parengė projekto vykdytoja Irena Jankauskienė

Įdomupaskaityti

LED juostos interjere: ką būtina žinoti prieš renkantis šį apšvietimo sprendimą?

2026-02-02
Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams

Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams

2026-01-31
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Gaisras
Aktualijos

Beveik visi gaisruose žuvę žmonės neturėjo dūmų detektoriaus!

2026-01-31
Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija
Gyvenimas

Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija

2026-01-27
Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų
Aktualijos

Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų

2026-01-19
„Dainų dainelės“ konkursas Plungėje
Grožis

„Dainų dainelės“ konkursas Plungėje

2026-01-12
Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams
Gyvenimas

Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams

2026-01-09
Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?
Gyvenimas

Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?

2026-01-08
Kūdikis
Gyvenimas

2025-ųjų Klaipėdos rajono statistika: tarp rečiausių vardų – Iveina, Ertas ir Prometėjas

2026-01-06
Kelininkai dirba paromis, eismo sąlygos sudėtingiausios Vakarų regione: Kretingoje, Vėžaičiuose, Plungėje, Klaipėdoje, Palangoje
Kelmė

Kelininkai dirba paromis, eismo sąlygos sudėtingiausios Vakarų regione: Kretingoje, Vėžaičiuose, Plungėje, Klaipėdoje, Palangoje

2026-01-06
Kelių, gatvių, šaligatvių valymo darbai Plungės rajone tęsiami
Aktualijos

Kelių, gatvių, šaligatvių valymo darbai Plungės rajone tęsiami

2026-01-05
Pasveikintas pirmasis šių metų Šiaulių kūdikis
Aktualijos

Pasveikintas pirmasis šių metų Šiaulių kūdikis

2026-01-04

Skaitomiausia

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?
Receptai

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Įdomu

Naujienos – „Lyderių laikas 3“

2017-05-09
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras
Gyvenimas

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02
Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?
Naujienos

Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?

2017-01-06

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Telšių Žemaičių muziejuje  „Alka“ surengta konferencija, skirta Užgavėnėms aptarti

Telšių Žemaičių muziejuje „Alka“ surengta konferencija, skirta Užgavėnėms aptarti

2026-02-12
Pasirašytas memorandumas dėl Lietuvos ir Ukrainos savivaldybių bendradarbiavimo

Pasirašytas memorandumas dėl Lietuvos ir Ukrainos savivaldybių bendradarbiavimo

2026-02-12
Klaipėdos „Neptūnas“  Europos taurės sezoną užbaigė apmaudžiu pralaimėjimu namuose

Klaipėdos „Neptūnas“ Europos taurės sezoną užbaigė apmaudžiu pralaimėjimu namuose

2026-02-12
Klaipėdos „Neptūno“ vyriausiasis treneris apie „Bahcesehir“ ekipą

Klaipėdos „Neptūno“ vyriausiasis treneris apie „Bahcesehir“ ekipą

2026-02-12
Bus išdalinti apdovanojimai „Pagėgių krašto Garbės pilietis“ ir „Už nuopelnus Pagėgių kraštui“

Šiaulių Prisikėlimo aikštėje vyks tradicinis Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimas

2026-02-12
Neringa atsakingai ruošiasi artėjančiam sezonui

Neringa atsakingai ruošiasi artėjančiam sezonui

2026-02-11

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25

Naujausi

Sandėlis

Lipnių etikečių gamyba – aiškus ženklinimas ir įskaitomi kodai

2026-02-12
Telšių Žemaičių muziejuje  „Alka“ surengta konferencija, skirta Užgavėnėms aptarti

Telšių Žemaičių muziejuje „Alka“ surengta konferencija, skirta Užgavėnėms aptarti

2026-02-12
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.