Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Ketvirtadienis, 11 birželio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Aktualijos » Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Edita L.
2025-08-29
Aktualijos, Lietuva
Laikas: 3 min skaitymo
Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Net ir saugioje aplinkoje ekstremalios situacijos gali užklupti visiškai netikėtai. Potvyniai, audros, elektros tiekimo sutrikimai, stambios avarijos ar kiti nenumatyti įvykiai neapsiriboja vien retomis stichijomis – tokie atvejai kasmet paliečia šimtus Lietuvos gyventojų. Pastaraisiais metais civilinės saugos specialistai vis garsiau akcentuoja pasiruošimo svarbą, pabrėždami, kad kiekvienas žmogus turėtų būti pasirengęs savarankiškai išgyventi bent 72 valandas. Tai laikas, per kurį gelbėjimo tarnybos paprastai koordinuoja savo veiksmus, o gyventojai, pasiruošę savarankiškai, tampa mažiau pažeidžiami.

Svarbiausia suprasti, kad pasiruošimas nėra vien daiktų krepšys ar atsargų dėžė namuose. Tai apima kur kas daugiau: žinias, planavimą, bendravimą su artimaisiais, atsakomybę už save ir kitus. Kiekviena šeima turėtų turėti veiksmų planą, kuriame numatyta, ką daryti praradus elektrą, kur susitikti, jei ryšys nutrūksta, kaip evakuotis iš namų ir kokius būtiniausius daiktus pasiimti.

72 va kuprinė arba išgyvenimo kuprinė yra vienas svarbiausių pasiruošimo elementų, nes leidžia turėti visus būtinuosius daiktus vienoje vietoje. Tinkamai sukomplektuota kuprinė suteikia galimybę greitai reaguoti, nesvarbu, ar tai būtų elektros tiekimo sutrikimas, ar būtinybė skubiai palikti savo namus. Ji paprastai sudaroma taip, kad aprūpintų žmogų maistu, vandeniu, pirmosios pagalbos priemonėmis, šiltais drabužiais, žibintuvėliu, radijo imtuvu, dokumentais ir kitomis būtinomis priemonėmis pirmosioms trims paroms.

Tačiau vien tik turėti išgyvenimo rinkinį nepakanka – svarbu žinoti, kaip jį panaudoti. Civilinės saugos specialistai rekomenduoja bent kartą per pusmetį patikrinti kuprinės turinį, pakeisti pasibaigusio galiojimo produktus ir įvertinti, ar daiktai tinka pagal sezoną. Pavyzdžiui, žiemą būtina pasirūpinti papildomomis šiltomis priemonėmis, o vasarą – apsauga nuo saulės ar vandeniui atspariais drabužiais.

Įdomupaskaityti

Palangos delegacija lankėsi Prancūzijos mieste partneryje Sen Žil Krua de Vi

Palangos delegacija lankėsi Prancūzijos mieste partneryje Sen Žil Krua de Vi

2026-06-10
Kretingoje lankosi delegacija iš Estijos miesto Viljandžio

Kretingoje lankosi delegacija iš Estijos miesto Viljandžio

2026-06-10

Vis dėlto pasiruošimas apima kur kas daugiau nei vieną kuprinę. Pirmasis žingsnis – pasirūpinti namų saugumu. Rekomenduojama turėti bent minimalias atsargas, kurios leistų išgyventi be papildomo tiekimo: vandens, maisto, žvakių ar žibintuvėlių, baterijų, vaistų, higienos priemonių ir kitų būtiniausių daiktų. Net trumpalaikiai elektros tiekimo sutrikimai gali sukelti nemažai nepatogumų, todėl iš anksto paruoštos atsargos padeda išlikti savarankiškiems.

Antras svarbus pasirengimo aspektas – asmeninis mobilumas. Jei situacija tampa nesaugi, gali prireikti evakuotis. Tokiu atveju išvykimo krepšys yra nepakeičiamas. Jame turėtų būti viskas, ko prireiks pirmosioms paroms: dokumentai, grynieji pinigai, vaistai, vanduo, maistas, telefonas su įkrovikliu, radijo imtuvas, šilti drabužiai ir kitos asmeninės priemonės. Turėdami kuprinę ar krepšį paruoštą iš anksto, galėsite sutaupyti brangaus laiko ir išvengti chaoso.

Pasiruošimas neapsiriboja tik materialinėmis priemonėmis – labai svarbus ir informuotumas. Krizės metu mobilusis ryšys gali sutrikti, todėl būtina žinoti, kaip gauti patikimą informaciją. Specialistai rekomenduoja iš anksto susipažinti su vietos savivaldybės civilinės saugos rekomendacijomis ir žinoti oficialius kanalus, per kuriuos pateikiami pranešimai. Taip pat svarbu susitarti su šeimos nariais dėl alternatyvių komunikacijos būdų – pavyzdžiui, kur susitiksite, jei negalėsite susisiekti telefonu.

Kiekvienos šeimos situacija skirtinga, todėl ir pasiruošimas turėtų būti individualizuotas. Turint mažų vaikų, verta į kuprinę įtraukti ne tik kūdikiams skirtą maistą ar sauskelnes, bet ir mažą žaislą, padedantį nusiraminti. Jei šeimoje yra žmonių su lėtinėmis ligomis, labai svarbu pasirūpinti būtinų vaistų atsargomis. O jeigu turite augintinių, reikėtų nepamiršti ir jų poreikių – vandens, maisto bei būtinų priemonių.

Pasiruošti galima savarankiškai arba pasitelkiant profesionaliai paruoštus sprendimus. 72h.lt siūlo išgyvenimo rinkinius ir išvykimo krepšius, sudarytus pagal Lietuvos civilinės saugos rekomendacijas, tačiau net ir tokiu atveju svarbu peržiūrėti turinį ir papildyti jį pagal savo šeimos poreikius.

Pasiruošimas ekstremalioms situacijoms – tai investicija į savo saugumą ir ramybę. 72 valandų kuprinė yra tik vienas šio plano elementų, tačiau kartu su aiškiu veiksmų planu, žiniomis ir tinkamomis atsargomis ji tampa neįkainojama priemone, leidžiančia išlikti ramiems net sudėtingiausiomis aplinkybėmis. Kuo daugiau pasiruošimo žingsnių atliekame šiandien, tuo daugiau saugumo užtikriname sau ir savo artimiesiems rytoj.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.
Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Spogmenys
Aktualijos

Rekomendacijos, kaip elgtis gavus pranešimą apie galimą sprogmenį

2026-06-10
Miško lankytojams, poilsiautojams ir stovyklautojams priminimas laikytis saugaus elgesio taisyklių
Aktualijos

Miško lankytojams, poilsiautojams ir stovyklautojams priminimas laikytis saugaus elgesio taisyklių

2026-06-09
Joniškyje lankėsi JAV ambasadorė J. E. p. Kara C. McDonald
Aktualijos

Joniškyje lankėsi JAV ambasadorė J. E. p. Kara C. McDonald

2026-06-08
Neringoje lankėsi Prancūzijos ambasadorė Lietuvoje
Aktualijos

Neringoje lankėsi Prancūzijos ambasadorė Lietuvoje

2026-06-07
Birželio 9 d. ESO kviečia į gyvą susitikimą Palangoje
Aktualijos

Birželio 9 d. ESO kviečia į gyvą susitikimą Palangoje

2026-06-05
Skirtas  finansavimas Telšių miesto Oskaro Goeldnerio skvero sutvarkymui
Aktualijos

Tauragės savivaldybė įgyvendina projektą iš laisvės atėmimo bausmės atlikimo vietų paleidžiamiems (paleistiems) asmenims integruoti

2026-06-05
Nuo 2026 m. lapkričio 1 d. įsigalios svarbūs pokyčiai, susiję su mokinio sveikatos pažymėjimu
Aktualijos

Nuo 2026 m. lapkričio 1 d. įsigalios svarbūs pokyčiai, susiję su mokinio sveikatos pažymėjimu

2026-06-05
Balandžio 30 d. Lietuvoje bus vykdomas Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemos patikrinimas
Aktualijos

Mažeikių rajone vyks civilinės saugos pratybos „ORLEN 2026“

2026-06-04
Kaip saugiai elgtis prie vandens telkinių ir vandenyje?
Aktualijos

Kaip saugiai elgtis prie vandens telkinių ir vandenyje?

2026-06-04
Vyks karių lauko taktikos pratybos
Krašto apsauga

Vyks karių lauko taktikos pratybos

2026-06-04

Skaitomiausia

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje
Aktualijos

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Turistinis traukinys maršrutu Klaipėda – Pagėgiai – Klaipėda
Pagėgiai

Turistinis traukinys maršrutu Klaipėda – Pagėgiai – Klaipėda

2026-03-16
Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei
Įdomu

Joniškis ruošiasi jubiliejinei miesto šventei

2026-02-14
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras
Gyvenimas

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02
Kaip pavasarį pasirūpinti veja, kad ši žaliuotų be vargo: laistymas, pjovimas ir tręšimas
Aplinka

Tvarka – visų atsakomybė: kada ir kaip pjauti žolę savo sklype?

2025-05-23

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Akmenės rajone veiklą pradeda nauja, moderni UAB „Rietuva“ gamykla

Akmenės rajone veiklą pradeda nauja, moderni UAB „Rietuva“ gamykla

2026-06-10
Dėl darbų Vilniaus plente, ties pietine Klaipėdos miesto puse atveriamas naujas kelias

Dėl darbų Vilniaus plente, ties pietine Klaipėdos miesto puse atveriamas naujas kelias

2026-06-10
Palangos orkestras kviečia į naują „Orkestro vasaros“ sezoną

Palangos orkestras kviečia į naują „Orkestro vasaros“ sezoną

2026-06-10
Plenero „Saulės stulpai“ metu Šiauliuose iškils naujos šamoto skulptūros

Plenero „Saulės stulpai“ metu Šiauliuose iškils naujos šamoto skulptūros

2026-06-10
Telšiuose visuomenei pristatoma Vilniaus dailės akademijos (VDA) Telšių fakulteto Baigiamųjų darbų paroda

Telšiuose visuomenei pristatoma Vilniaus dailės akademijos (VDA) Telšių fakulteto Baigiamųjų darbų paroda

2026-06-09
Šiauliuose bus pagerbtas tremtinių ir politinių kalinių atminimas

Šiauliuose bus pagerbtas tremtinių ir politinių kalinių atminimas

2026-06-09

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Turistinis traukinys maršrutu Klaipėda – Pagėgiai – Klaipėda

Turistinis traukinys maršrutu Klaipėda – Pagėgiai – Klaipėda

2026-03-16

Naujausi

Akmenės rajone veiklą pradeda nauja, moderni UAB „Rietuva“ gamykla

Akmenės rajone veiklą pradeda nauja, moderni UAB „Rietuva“ gamykla

2026-06-10
Dėl darbų Vilniaus plente, ties pietine Klaipėdos miesto puse atveriamas naujas kelias

Dėl darbų Vilniaus plente, ties pietine Klaipėdos miesto puse atveriamas naujas kelias

2026-06-10
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.