Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Antradienis, 15 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Aktualijos » Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Edita L.
2025-08-29
Aktualijos, Lietuva
Laikas: 3 min skaitymo
Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Net ir saugioje aplinkoje ekstremalios situacijos gali užklupti visiškai netikėtai. Potvyniai, audros, elektros tiekimo sutrikimai, stambios avarijos ar kiti nenumatyti įvykiai neapsiriboja vien retomis stichijomis – tokie atvejai kasmet paliečia šimtus Lietuvos gyventojų. Pastaraisiais metais civilinės saugos specialistai vis garsiau akcentuoja pasiruošimo svarbą, pabrėždami, kad kiekvienas žmogus turėtų būti pasirengęs savarankiškai išgyventi bent 72 valandas. Tai laikas, per kurį gelbėjimo tarnybos paprastai koordinuoja savo veiksmus, o gyventojai, pasiruošę savarankiškai, tampa mažiau pažeidžiami.

Svarbiausia suprasti, kad pasiruošimas nėra vien daiktų krepšys ar atsargų dėžė namuose. Tai apima kur kas daugiau: žinias, planavimą, bendravimą su artimaisiais, atsakomybę už save ir kitus. Kiekviena šeima turėtų turėti veiksmų planą, kuriame numatyta, ką daryti praradus elektrą, kur susitikti, jei ryšys nutrūksta, kaip evakuotis iš namų ir kokius būtiniausius daiktus pasiimti.

72 va kuprinė arba išgyvenimo kuprinė yra vienas svarbiausių pasiruošimo elementų, nes leidžia turėti visus būtinuosius daiktus vienoje vietoje. Tinkamai sukomplektuota kuprinė suteikia galimybę greitai reaguoti, nesvarbu, ar tai būtų elektros tiekimo sutrikimas, ar būtinybė skubiai palikti savo namus. Ji paprastai sudaroma taip, kad aprūpintų žmogų maistu, vandeniu, pirmosios pagalbos priemonėmis, šiltais drabužiais, žibintuvėliu, radijo imtuvu, dokumentais ir kitomis būtinomis priemonėmis pirmosioms trims paroms.

Tačiau vien tik turėti išgyvenimo rinkinį nepakanka – svarbu žinoti, kaip jį panaudoti. Civilinės saugos specialistai rekomenduoja bent kartą per pusmetį patikrinti kuprinės turinį, pakeisti pasibaigusio galiojimo produktus ir įvertinti, ar daiktai tinka pagal sezoną. Pavyzdžiui, žiemą būtina pasirūpinti papildomomis šiltomis priemonėmis, o vasarą – apsauga nuo saulės ar vandeniui atspariais drabužiais.

Vis dėlto pasiruošimas apima kur kas daugiau nei vieną kuprinę. Pirmasis žingsnis – pasirūpinti namų saugumu. Rekomenduojama turėti bent minimalias atsargas, kurios leistų išgyventi be papildomo tiekimo: vandens, maisto, žvakių ar žibintuvėlių, baterijų, vaistų, higienos priemonių ir kitų būtiniausių daiktų. Net trumpalaikiai elektros tiekimo sutrikimai gali sukelti nemažai nepatogumų, todėl iš anksto paruoštos atsargos padeda išlikti savarankiškiems.

Antras svarbus pasirengimo aspektas – asmeninis mobilumas. Jei situacija tampa nesaugi, gali prireikti evakuotis. Tokiu atveju išvykimo krepšys yra nepakeičiamas. Jame turėtų būti viskas, ko prireiks pirmosioms paroms: dokumentai, grynieji pinigai, vaistai, vanduo, maistas, telefonas su įkrovikliu, radijo imtuvas, šilti drabužiai ir kitos asmeninės priemonės. Turėdami kuprinę ar krepšį paruoštą iš anksto, galėsite sutaupyti brangaus laiko ir išvengti chaoso.

Įdomupaskaityti

Kaip bus reguliuojami naujais genomikos metodais sukurti augalai?

Kaip bus reguliuojami naujais genomikos metodais sukurti augalai?

2026-09-11
Šiaulius 790-ojo gimtadienio proga sveikino Taivano atstovybės vadovė

Šiaulius 790-ojo gimtadienio proga sveikino Taivano atstovybės vadovė

2026-09-11

Pasiruošimas neapsiriboja tik materialinėmis priemonėmis – labai svarbus ir informuotumas. Krizės metu mobilusis ryšys gali sutrikti, todėl būtina žinoti, kaip gauti patikimą informaciją. Specialistai rekomenduoja iš anksto susipažinti su vietos savivaldybės civilinės saugos rekomendacijomis ir žinoti oficialius kanalus, per kuriuos pateikiami pranešimai. Taip pat svarbu susitarti su šeimos nariais dėl alternatyvių komunikacijos būdų – pavyzdžiui, kur susitiksite, jei negalėsite susisiekti telefonu.

Kiekvienos šeimos situacija skirtinga, todėl ir pasiruošimas turėtų būti individualizuotas. Turint mažų vaikų, verta į kuprinę įtraukti ne tik kūdikiams skirtą maistą ar sauskelnes, bet ir mažą žaislą, padedantį nusiraminti. Jei šeimoje yra žmonių su lėtinėmis ligomis, labai svarbu pasirūpinti būtinų vaistų atsargomis. O jeigu turite augintinių, reikėtų nepamiršti ir jų poreikių – vandens, maisto bei būtinų priemonių.

Pasiruošti galima savarankiškai arba pasitelkiant profesionaliai paruoštus sprendimus. 72h.lt siūlo išgyvenimo rinkinius ir išvykimo krepšius, sudarytus pagal Lietuvos civilinės saugos rekomendacijas, tačiau net ir tokiu atveju svarbu peržiūrėti turinį ir papildyti jį pagal savo šeimos poreikius.

Pasiruošimas ekstremalioms situacijoms – tai investicija į savo saugumą ir ramybę. 72 valandų kuprinė yra tik vienas šio plano elementų, tačiau kartu su aiškiu veiksmų planu, žiniomis ir tinkamomis atsargomis ji tampa neįkainojama priemone, leidžiančia išlikti ramiems net sudėtingiausiomis aplinkybėmis. Kuo daugiau pasiruošimo žingsnių atliekame šiandien, tuo daugiau saugumo užtikriname sau ir savo artimiesiems rytoj.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.
Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Lietuvos pristatymas Hagoje: turizmo žemėlapyje  ir Plungės kraštas
Aktualijos

Lietuvos pristatymas Hagoje: turizmo žemėlapyje ir Plungės kraštas

2026-09-11
Šiaulių 790-ojo gimtadienio proga mieste vieši miesto partnerio Omahos atstovai
Aktualijos

Šiaulių 790-ojo gimtadienio proga mieste vieši miesto partnerio Omahos atstovai

2026-09-11
Klaipėdos miesto savivaldybė – daugiausiai statybos leidimų išduodančių sąraše
Aktualijos

Klaipėdos miesto savivaldybė – daugiausiai statybos leidimų išduodančių sąraše

2026-09-10
Klaipėdos rajono savivaldybė kviečia rajono verslus dalyvauti konkurse „Kilmės kodas. Klaipėdos rajonas“
Aktualijos

Klaipėdos rajono savivaldybė kviečia rajono verslus dalyvauti konkurse „Kilmės kodas. Klaipėdos rajonas“

2026-09-10
Šiaulių miesto šventėje – automobilių pritaikymo ir judumo priemonių demonstracija
Aktualijos

Šiaulių miesto šventėje – automobilių pritaikymo ir judumo priemonių demonstracija

2026-09-09
Klaipėdoje – išvažiuojamasis Vyriausybės darbo vizitas
Aktualijos

Klaipėdoje – išvažiuojamasis Vyriausybės darbo vizitas

2026-09-09
Aktualu sportininkams ir sportininkų rengimo įstaigoms
Aktualijos

Aktualu sportininkams ir sportininkų rengimo įstaigoms

2026-09-09
Neringos kurortinių paslaugų teikėjai kviečiami susitikti tradiciniuose „Mero pusryčiuose su verslu“
Aktualijos

Neringos kurortinių paslaugų teikėjai kviečiami susitikti tradiciniuose „Mero pusryčiuose su verslu“

2026-09-08
Jurbarko krašto jaunuoliai dalyvavo 17-osiose Brandenburgo jaunimo kultūros dienose
Aktualijos

Jurbarko krašto jaunuoliai dalyvavo 17-osiose Brandenburgo jaunimo kultūros dienose

2026-09-08
Pinigai
Aktualijos

Tauragės rajono savivaldybė skirs humanitarinę pagalbą Tauragės miestams partneriams Ukrainoje

2026-09-08

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Klaipėdos rajono sodininkų bendrijos gali teikti paraiškas gauti dalinį kompensavimą

Klaipėdos rajono sodininkų bendrijos gali teikti paraiškas gauti dalinį kompensavimą

2026-09-15
Šiaulių skautai kviečia į pažintinį pėsčiųjų žygį

Šiaulių skautai kviečia į pažintinį pėsčiųjų žygį

2026-09-15
Europos paveldo dienos’26 Šiauliuose

Europos paveldo dienos’26 Šiauliuose

2026-09-14
Plungėje duris atvėrė „Airtech“ dronų valdymo centras

Plungėje duris atvėrė „Airtech“ dronų valdymo centras

2026-09-14
Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos botanikos sode lauks „Derliaus šventė“

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos botanikos sode lauks „Derliaus šventė“

2026-09-14
Jubiliejinės miesto šventės renginiai Šiauliuose baigėsi įspūdingu reginiu vidurnaktį

Jubiliejinės miesto šventės renginiai Šiauliuose baigėsi įspūdingu reginiu vidurnaktį

2026-09-14

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Rimas Kurtinaitis

Rinktinė turės naują vedlį: Rimas Kurtinaitis paliko postą

2026-09-15
Klaipėdos rajono sodininkų bendrijos gali teikti paraiškas gauti dalinį kompensavimą

Klaipėdos rajono sodininkų bendrijos gali teikti paraiškas gauti dalinį kompensavimą

2026-09-15
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.