Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Sekmadienis, 26 liepos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Aktualijos » Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Edita L.
2025-08-29
Aktualijos, Lietuva
Laikas: 3 min skaitymo
Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Net ir saugioje aplinkoje ekstremalios situacijos gali užklupti visiškai netikėtai. Potvyniai, audros, elektros tiekimo sutrikimai, stambios avarijos ar kiti nenumatyti įvykiai neapsiriboja vien retomis stichijomis – tokie atvejai kasmet paliečia šimtus Lietuvos gyventojų. Pastaraisiais metais civilinės saugos specialistai vis garsiau akcentuoja pasiruošimo svarbą, pabrėždami, kad kiekvienas žmogus turėtų būti pasirengęs savarankiškai išgyventi bent 72 valandas. Tai laikas, per kurį gelbėjimo tarnybos paprastai koordinuoja savo veiksmus, o gyventojai, pasiruošę savarankiškai, tampa mažiau pažeidžiami.

Svarbiausia suprasti, kad pasiruošimas nėra vien daiktų krepšys ar atsargų dėžė namuose. Tai apima kur kas daugiau: žinias, planavimą, bendravimą su artimaisiais, atsakomybę už save ir kitus. Kiekviena šeima turėtų turėti veiksmų planą, kuriame numatyta, ką daryti praradus elektrą, kur susitikti, jei ryšys nutrūksta, kaip evakuotis iš namų ir kokius būtiniausius daiktus pasiimti.

72 va kuprinė arba išgyvenimo kuprinė yra vienas svarbiausių pasiruošimo elementų, nes leidžia turėti visus būtinuosius daiktus vienoje vietoje. Tinkamai sukomplektuota kuprinė suteikia galimybę greitai reaguoti, nesvarbu, ar tai būtų elektros tiekimo sutrikimas, ar būtinybė skubiai palikti savo namus. Ji paprastai sudaroma taip, kad aprūpintų žmogų maistu, vandeniu, pirmosios pagalbos priemonėmis, šiltais drabužiais, žibintuvėliu, radijo imtuvu, dokumentais ir kitomis būtinomis priemonėmis pirmosioms trims paroms.

Tačiau vien tik turėti išgyvenimo rinkinį nepakanka – svarbu žinoti, kaip jį panaudoti. Civilinės saugos specialistai rekomenduoja bent kartą per pusmetį patikrinti kuprinės turinį, pakeisti pasibaigusio galiojimo produktus ir įvertinti, ar daiktai tinka pagal sezoną. Pavyzdžiui, žiemą būtina pasirūpinti papildomomis šiltomis priemonėmis, o vasarą – apsauga nuo saulės ar vandeniui atspariais drabužiais.

Vis dėlto pasiruošimas apima kur kas daugiau nei vieną kuprinę. Pirmasis žingsnis – pasirūpinti namų saugumu. Rekomenduojama turėti bent minimalias atsargas, kurios leistų išgyventi be papildomo tiekimo: vandens, maisto, žvakių ar žibintuvėlių, baterijų, vaistų, higienos priemonių ir kitų būtiniausių daiktų. Net trumpalaikiai elektros tiekimo sutrikimai gali sukelti nemažai nepatogumų, todėl iš anksto paruoštos atsargos padeda išlikti savarankiškiems.

Įdomupaskaityti

Liūdnos žinios: šiemet jau nuskendo 46 žmonės, dažnai pažįstamose maudynių vietose

Liūdnos žinios: šiemet jau nuskendo 46 žmonės, dažnai pažįstamose maudynių vietose

2026-07-23
Raseinių rajono delegacija  lankėsi Ukrainoje, mieste Volodymyre

Raseinių rajono delegacija lankėsi Ukrainoje, mieste Volodymyre

2026-07-23

Antras svarbus pasirengimo aspektas – asmeninis mobilumas. Jei situacija tampa nesaugi, gali prireikti evakuotis. Tokiu atveju išvykimo krepšys yra nepakeičiamas. Jame turėtų būti viskas, ko prireiks pirmosioms paroms: dokumentai, grynieji pinigai, vaistai, vanduo, maistas, telefonas su įkrovikliu, radijo imtuvas, šilti drabužiai ir kitos asmeninės priemonės. Turėdami kuprinę ar krepšį paruoštą iš anksto, galėsite sutaupyti brangaus laiko ir išvengti chaoso.

Pasiruošimas neapsiriboja tik materialinėmis priemonėmis – labai svarbus ir informuotumas. Krizės metu mobilusis ryšys gali sutrikti, todėl būtina žinoti, kaip gauti patikimą informaciją. Specialistai rekomenduoja iš anksto susipažinti su vietos savivaldybės civilinės saugos rekomendacijomis ir žinoti oficialius kanalus, per kuriuos pateikiami pranešimai. Taip pat svarbu susitarti su šeimos nariais dėl alternatyvių komunikacijos būdų – pavyzdžiui, kur susitiksite, jei negalėsite susisiekti telefonu.

Kiekvienos šeimos situacija skirtinga, todėl ir pasiruošimas turėtų būti individualizuotas. Turint mažų vaikų, verta į kuprinę įtraukti ne tik kūdikiams skirtą maistą ar sauskelnes, bet ir mažą žaislą, padedantį nusiraminti. Jei šeimoje yra žmonių su lėtinėmis ligomis, labai svarbu pasirūpinti būtinų vaistų atsargomis. O jeigu turite augintinių, reikėtų nepamiršti ir jų poreikių – vandens, maisto bei būtinų priemonių.

Pasiruošti galima savarankiškai arba pasitelkiant profesionaliai paruoštus sprendimus. 72h.lt siūlo išgyvenimo rinkinius ir išvykimo krepšius, sudarytus pagal Lietuvos civilinės saugos rekomendacijas, tačiau net ir tokiu atveju svarbu peržiūrėti turinį ir papildyti jį pagal savo šeimos poreikius.

Pasiruošimas ekstremalioms situacijoms – tai investicija į savo saugumą ir ramybę. 72 valandų kuprinė yra tik vienas šio plano elementų, tačiau kartu su aiškiu veiksmų planu, žiniomis ir tinkamomis atsargomis ji tampa neįkainojama priemone, leidžiančia išlikti ramiems net sudėtingiausiomis aplinkybėmis. Kuo daugiau pasiruošimo žingsnių atliekame šiandien, tuo daugiau saugumo užtikriname sau ir savo artimiesiems rytoj.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.
Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Akmenės rajono savivaldybėje lankėsi naujoji aplinkos ministrė
Akmenė

Akmenės rajono savivaldybėje lankėsi naujoji aplinkos ministrė

2026-07-23
Rugpjūčio 5 d. – Marijos Snieginės minėjimas Šiluvoje
Aktualijos

Rugpjūčio 5 d. – Marijos Snieginės minėjimas Šiluvoje

2026-07-22
Šiaulių mieste pradedamas nemokamas asbesto atliekų surinkimas ir išvežimas
Aktualijos

Šiaulių mieste pradedamas nemokamas asbesto atliekų surinkimas ir išvežimas

2026-07-22
Kelio remontas
Aktualijos

„Via Lietuva“ pradeda magistralinio kelio A11 Šiauliai–Palanga ruožo atnaujinimą Telšių rajone

2026-07-21
Kelmės rajone prasidėjo penktoji vasaros stovykla vaikams iš miesto Ukrainoje – Novovolynsko
Aktualijos

Kelmės rajone prasidėjo penktoji vasaros stovykla vaikams iš miesto Ukrainoje – Novovolynsko

2026-07-21
Planuojamos papildomos lėšos elektromobiliams įsigyti
Finansai

20 mln. eurų parama elektromobiliams gyventojus pasieks jau liepos mėnesį

2026-07-21
„Enefit“ į energijos kaupimo sprendimus investuos 30,3 milijono eurų
Aplinka

Gyvenate netoli vėjo elektrinių? Pasitikrinkite, ar jums priklauso piniginė kompensacija

2026-07-21
Ar gyvenamajame pastate įsirengiant kondicionierių reikia statybą leidžiančio dokumento?
Aktualijos

Ar gyvenamajame pastate įsirengiant kondicionierių reikia statybą leidžiančio dokumento?

2026-07-20
Palangos miesto savivaldybės atstovai dalyvaus bendrame valstybiniame švietimo veiklos audite
Aktualijos

Palangos miesto savivaldybės atstovai dalyvaus bendrame valstybiniame švietimo veiklos audite

2026-07-19
Kaip kovoti su invaziniais šliužais: būdai, kuriuos rekomenduoja specialistai
Aktualijos

Kaip kovoti su invaziniais šliužais: būdai, kuriuos rekomenduoja specialistai

2026-07-17

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

LDK Kęstučio pėstininkų batalione vyko bataliono vado pasikeitimo ceremonija

LDK Kęstučio pėstininkų batalione vyko bataliono vado pasikeitimo ceremonija

2026-07-24
Vykdomas Naujosios Akmenės miesto stadiono atnaujinimo projektas

Vykdomas Naujosios Akmenės miesto stadiono atnaujinimo projektas

2026-07-24
Liepos 31 – rugpjūčio 2 dienomis Šventojoje vyks tradicinė „Jūros žvejo šventė 2026“

Liepos 31 – rugpjūčio 2 dienomis Šventojoje vyks tradicinė „Jūros žvejo šventė 2026“

2026-07-24
Atnaujintas Onkologijos klinikos Dienos stacionaras – daugiau komforto pacientams ir darbuotojams

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje atnaujintas Onkologijos klinikos Dienos stacionaras

2026-07-24
Klaipėdos rajone, Šalpėnuose atidaryta krepšinio aikštelė

Klaipėdos rajone, Šalpėnuose atidaryta krepšinio aikštelė

2026-07-24
Rugpjūčio pradžioje vyks XXXII tarptautinis akordeono festivalis „Palanga 2026“

Rugpjūčio pradžioje vyks XXXII tarptautinis akordeono festivalis „Palanga 2026“

2026-07-24

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje

Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje

2026-06-25
Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26

Naujausi

Naujiena Lietuvos parduotuvėse: pirkėjų amžių tikrins dirbtinis intelektas

Europos Sąjungos sankcijos „Mere“ tinklo savininkams: ekonominio saugumo ir solidarumo su Ukraina užtikrinimas

2026-07-25
LDK Kęstučio pėstininkų batalione vyko bataliono vado pasikeitimo ceremonija

LDK Kęstučio pėstininkų batalione vyko bataliono vado pasikeitimo ceremonija

2026-07-24
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.