Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Antradienis, 21 liepos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Aktualijos » Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Kaip pasiruošti netikėtoms situacijoms: planas, žinios ir 72 valandų kuprinė

Edita L.
2025-08-29
Aktualijos, Lietuva
Laikas: 3 min skaitymo
Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Net ir saugioje aplinkoje ekstremalios situacijos gali užklupti visiškai netikėtai. Potvyniai, audros, elektros tiekimo sutrikimai, stambios avarijos ar kiti nenumatyti įvykiai neapsiriboja vien retomis stichijomis – tokie atvejai kasmet paliečia šimtus Lietuvos gyventojų. Pastaraisiais metais civilinės saugos specialistai vis garsiau akcentuoja pasiruošimo svarbą, pabrėždami, kad kiekvienas žmogus turėtų būti pasirengęs savarankiškai išgyventi bent 72 valandas. Tai laikas, per kurį gelbėjimo tarnybos paprastai koordinuoja savo veiksmus, o gyventojai, pasiruošę savarankiškai, tampa mažiau pažeidžiami.

Svarbiausia suprasti, kad pasiruošimas nėra vien daiktų krepšys ar atsargų dėžė namuose. Tai apima kur kas daugiau: žinias, planavimą, bendravimą su artimaisiais, atsakomybę už save ir kitus. Kiekviena šeima turėtų turėti veiksmų planą, kuriame numatyta, ką daryti praradus elektrą, kur susitikti, jei ryšys nutrūksta, kaip evakuotis iš namų ir kokius būtiniausius daiktus pasiimti.

72 va kuprinė arba išgyvenimo kuprinė yra vienas svarbiausių pasiruošimo elementų, nes leidžia turėti visus būtinuosius daiktus vienoje vietoje. Tinkamai sukomplektuota kuprinė suteikia galimybę greitai reaguoti, nesvarbu, ar tai būtų elektros tiekimo sutrikimas, ar būtinybė skubiai palikti savo namus. Ji paprastai sudaroma taip, kad aprūpintų žmogų maistu, vandeniu, pirmosios pagalbos priemonėmis, šiltais drabužiais, žibintuvėliu, radijo imtuvu, dokumentais ir kitomis būtinomis priemonėmis pirmosioms trims paroms.

Tačiau vien tik turėti išgyvenimo rinkinį nepakanka – svarbu žinoti, kaip jį panaudoti. Civilinės saugos specialistai rekomenduoja bent kartą per pusmetį patikrinti kuprinės turinį, pakeisti pasibaigusio galiojimo produktus ir įvertinti, ar daiktai tinka pagal sezoną. Pavyzdžiui, žiemą būtina pasirūpinti papildomomis šiltomis priemonėmis, o vasarą – apsauga nuo saulės ar vandeniui atspariais drabužiais.

Įdomupaskaityti

Ar gyvenamajame pastate įsirengiant kondicionierių reikia statybą leidžiančio dokumento?

Ar gyvenamajame pastate įsirengiant kondicionierių reikia statybą leidžiančio dokumento?

2026-07-20
Palangos miesto savivaldybės atstovai dalyvaus bendrame valstybiniame švietimo veiklos audite

Palangos miesto savivaldybės atstovai dalyvaus bendrame valstybiniame švietimo veiklos audite

2026-07-19

Vis dėlto pasiruošimas apima kur kas daugiau nei vieną kuprinę. Pirmasis žingsnis – pasirūpinti namų saugumu. Rekomenduojama turėti bent minimalias atsargas, kurios leistų išgyventi be papildomo tiekimo: vandens, maisto, žvakių ar žibintuvėlių, baterijų, vaistų, higienos priemonių ir kitų būtiniausių daiktų. Net trumpalaikiai elektros tiekimo sutrikimai gali sukelti nemažai nepatogumų, todėl iš anksto paruoštos atsargos padeda išlikti savarankiškiems.

Antras svarbus pasirengimo aspektas – asmeninis mobilumas. Jei situacija tampa nesaugi, gali prireikti evakuotis. Tokiu atveju išvykimo krepšys yra nepakeičiamas. Jame turėtų būti viskas, ko prireiks pirmosioms paroms: dokumentai, grynieji pinigai, vaistai, vanduo, maistas, telefonas su įkrovikliu, radijo imtuvas, šilti drabužiai ir kitos asmeninės priemonės. Turėdami kuprinę ar krepšį paruoštą iš anksto, galėsite sutaupyti brangaus laiko ir išvengti chaoso.

Pasiruošimas neapsiriboja tik materialinėmis priemonėmis – labai svarbus ir informuotumas. Krizės metu mobilusis ryšys gali sutrikti, todėl būtina žinoti, kaip gauti patikimą informaciją. Specialistai rekomenduoja iš anksto susipažinti su vietos savivaldybės civilinės saugos rekomendacijomis ir žinoti oficialius kanalus, per kuriuos pateikiami pranešimai. Taip pat svarbu susitarti su šeimos nariais dėl alternatyvių komunikacijos būdų – pavyzdžiui, kur susitiksite, jei negalėsite susisiekti telefonu.

Kiekvienos šeimos situacija skirtinga, todėl ir pasiruošimas turėtų būti individualizuotas. Turint mažų vaikų, verta į kuprinę įtraukti ne tik kūdikiams skirtą maistą ar sauskelnes, bet ir mažą žaislą, padedantį nusiraminti. Jei šeimoje yra žmonių su lėtinėmis ligomis, labai svarbu pasirūpinti būtinų vaistų atsargomis. O jeigu turite augintinių, reikėtų nepamiršti ir jų poreikių – vandens, maisto bei būtinų priemonių.

Pasiruošti galima savarankiškai arba pasitelkiant profesionaliai paruoštus sprendimus. 72h.lt siūlo išgyvenimo rinkinius ir išvykimo krepšius, sudarytus pagal Lietuvos civilinės saugos rekomendacijas, tačiau net ir tokiu atveju svarbu peržiūrėti turinį ir papildyti jį pagal savo šeimos poreikius.

Pasiruošimas ekstremalioms situacijoms – tai investicija į savo saugumą ir ramybę. 72 valandų kuprinė yra tik vienas šio plano elementų, tačiau kartu su aiškiu veiksmų planu, žiniomis ir tinkamomis atsargomis ji tampa neįkainojama priemone, leidžiančia išlikti ramiems net sudėtingiausiomis aplinkybėmis. Kuo daugiau pasiruošimo žingsnių atliekame šiandien, tuo daugiau saugumo užtikriname sau ir savo artimiesiems rytoj.

Išgyvenimo kuprinė / 72h.lt nuotr.
Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Kaip kovoti su invaziniais šliužais: būdai, kuriuos rekomenduoja specialistai
Aktualijos

Kaip kovoti su invaziniais šliužais: būdai, kuriuos rekomenduoja specialistai

2026-07-17
Telšių rajone stiprinama pagalba specialiųjų ugdymosi poreikių turintiems vaikams
Aktualijos

Telšių rajone stiprinama pagalba specialiųjų ugdymosi poreikių turintiems vaikams

2026-07-17
Augintinių šeimininkai Palangoje raginti laikytis taisyklių
Aktualijos

Augintinių šeimininkai Palangoje raginti laikytis taisyklių

2026-07-16
Javapjūtės metu būkime saugūs!
Aktualijos

Javapjūtės metu būkime saugūs!

2026-07-15
Pasirūpinkime savo mylimų gyvūnų augintinių kapavietėmis
Aplinka

Pasirūpinkime savo mylimų gyvūnų augintinių kapavietėmis

2026-07-15
Plungės rajono savivaldybės NVO taryba vienija bendruomenę ir stiprina bendradarbiavimą
Aktualijos

Plungės rajono savivaldybės NVO taryba vienija bendruomenę ir stiprina bendradarbiavimą

2026-07-15
Lietuvoje taip pirmą kartą paminėta Prancūzijos nacionalinė šventė
Aktualijos

Lietuvoje, Šiauliuose pirmą kartą iškilmingai paminėta Prancūzijos nacionalinė šventė

2026-07-15
Palangoje nemokama krūtų patikra ir gydytojo echoskopuotojo konsultacija
Aktualijos

Palangoje nemokama krūtų patikra ir gydytojo echoskopuotojo konsultacija

2026-07-14
VRM pristato kompleksines priemones vaikų saugumui internete stiprinti
Aktualijos

VRM pristato kompleksines priemones vaikų saugumui internete stiprinti

2026-07-14
Tauragės rajono savivaldybės administracija sukūrė mobiliąją programėlę „Tauragė“
Aktualijos

Daugėja bandymų perimti susirašinėjimo programėlių paskyras: ekspertai pataria, kaip apsisaugoti

2026-07-14

Skaitomiausia

Respublikinė akcija „Visa Lietuva šoka“
Įdomu

Respublikinė akcija „Visa Lietuva šoka“

2015-09-13
Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje
Aktualijos

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
2026 m. liepos 21–25 dienomis Skuode vyks Europos motobolo čempionatas
Įdomu

2026 m. liepos 21–25 dienomis Skuode vyks Europos motobolo čempionatas

2026-07-16
Policijos reidai šalies keliuose liepos mėnesį
Naujienos

Policijos reidai šalies keliuose liepos mėnesį

2026-07-13
2 pagrindiniai nuotekų valymo būdai ir jų skirtumai
Įdomu

2 pagrindiniai nuotekų valymo būdai ir jų skirtumai

2023-02-01

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Kretingos rajone vyks Lietuvos kariuomenės Krašto apsaugos savanorių pajėgų karinės pratybos

KASP Žemaičių apygardos 3-iosios rinktinės kariai Plungės rajone vykdys karinius mokymus

2026-07-21
Numatyta tęsti Tauragės miesto pietinio aplinkkelio statybas

Numatyta tęsti Tauragės miesto pietinio aplinkkelio statybas

2026-07-20
Trims Kuršių nerijos paveldo projektams skirtas finansavimas

Trims Kuršių nerijos paveldo projektams skirtas finansavimas

2026-07-20
Šiauliuose – jubiliejinės 15-osios dviračių lenktynės

Šiauliuose – jubiliejinės 15-osios dviračių lenktynės

2026-07-20
Telšių „Džiugas“ pirmą kartą pasiekė pergalę namuose prieš Gargždų „Bangą“

Telšių „Džiugas“ pirmą kartą pasiekė pergalę namuose prieš Gargždų „Bangą“

2026-07-20
Jūros šventėje – pagarba jūrinėms tradicijoms, speciali neofreska ir jūriniai pokalbiai su Ramūnu Zilniu

Jūros šventėje – pagarba jūrinėms tradicijoms, speciali neofreska ir jūriniai pokalbiai su Ramūnu Zilniu

2026-07-20

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Respublikinė akcija „Visa Lietuva šoka“

Respublikinė akcija „Visa Lietuva šoka“

2015-09-13
Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26

Naujausi

Prieš pirkdami įvertinkite: greičiausiai nuvertėjantys automobiliai Lietuvoje

Prieš pirkdami įvertinkite: greičiausiai nuvertėjantys automobiliai Lietuvoje

2026-07-21
Planuojamos papildomos lėšos elektromobiliams įsigyti

20 mln. eurų parama elektromobiliams gyventojus pasieks jau liepos mėnesį

2026-07-21
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.