Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Ketvirtadienis, 10 rugsėjo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Įdomupaskaityti

Nerijus Kesminas

Kesminas regi naujus Lietuvos futbolo čempionus: „Viskas krypsta link to“

2026-09-08
Rugsėjo 14 d. jaunos šeimos galės teikti prašymus dėl finansinės valstybės paskatos būstui įsigyti

Rugsėjo 14 d. jaunos šeimos galės teikti prašymus dėl finansinės valstybės paskatos būstui įsigyti

2026-09-07

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Kviečiama į vaikščiojančio futbolo treniruotę Mažeikiuose
Įdomu

Kviečiama į vaikščiojančio futbolo treniruotę Mažeikiuose

2026-09-05
Žygis „Ventos pakrantėmis“: kviečia atrasti Mažeikių gamtos ir istorijos paslaptis
Įdomu

Žygis „Ventos pakrantėmis“: kviečia atrasti Mažeikių gamtos ir istorijos paslaptis

2026-09-04
Rugsėjo 19-ąją Tauragėje vyks 13 km pėsčiųjų žygis
Įdomu

Rugsėjo 19-ąją Tauragėje vyks 13 km pėsčiųjų žygis

2026-09-04
Šiauliuose Kovo 11-ąją – bendruomeniškas ėjimas „Už laisvę kartu“
Įdomu

Šiaulių miesto savivaldybė kviečia  į Europos judumo savaitės iššūkį

2026-09-04
Plungės ir Rietavo apylinkėse nugriaudėjo Lietuvos automobilių ralio sprinto čempionato sezono finalas
Rietavas

Plungės ir Rietavo apylinkėse nugriaudėjo Lietuvos automobilių ralio sprinto čempionato sezono finalas

2026-09-03
Kesminas ir Kvitkauskas
Aktualijos

Kesminas ir Kvitkauskas pateikė prognozes Dambrauskui: atims taškus iš „Manchester United“?

2026-09-03
Klaipėdoje –  atviros sporto treniruotės vaikams ir jaunimui
Klaipėda

Klaipėdoje – atviros sporto treniruotės vaikams ir jaunimui

2026-09-03
Vyks karių lauko taktikos pratybos
Krašto apsauga

Žemaičių apygardos 3-iosios rinktinės kariai 2026 m. rugsėjo 18–20 d. vykdys lauko pratybas 

2026-09-02
Plungėje visus metus vyks šeimų žaidynės
Įdomu

Plungėje visus metus vyks šeimų žaidynės

2026-09-02
Informacija apie šildymo sezono pradžios ir pabaigos nustatymą
Finansai

Dėl būsto šildymo išlaidų kompensacijų gavimo 2026-2027 šildymo sezonui

2026-09-02

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Tauragės Vytauto gatvėje darbai bus tęsiami

Tauragės Vytauto gatvėje darbai bus tęsiami

2026-09-10
Kretingos rajone, Kurmaičių poilsiavietėje atsirado septynios akmeninės kurmių skulptūrėlės

Kretingos rajone, Kurmaičių poilsiavietėje atsirado septynios akmeninės kurmių skulptūrėlės

2026-09-10
Kretingos rajono seniūnijoms šiemet papildomai skirta beveik 600 tūkst. eurų

Kretingos rajono seniūnijoms šiemet papildomai skirta beveik 600 tūkst. eurų

2026-09-10
Klaipėdos miesto savivaldybė – daugiausiai statybos leidimų išduodančių sąraše

Klaipėdos miesto savivaldybė – daugiausiai statybos leidimų išduodančių sąraše

2026-09-10
Klaipėdos rajono savivaldybė kviečia rajono verslus dalyvauti konkurse „Kilmės kodas. Klaipėdos rajonas“

Klaipėdos rajono savivaldybė kviečia rajono verslus dalyvauti konkurse „Kilmės kodas. Klaipėdos rajonas“

2026-09-10
Šiaulių ir Omahos miestų partnerystės 30-mečio koncertas

Šiaulių ir Omahos miestų partnerystės 30-mečio koncertas

2026-09-09

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Tauragės Vytauto gatvėje darbai bus tęsiami

Tauragės Vytauto gatvėje darbai bus tęsiami

2026-09-10
Kretingos rajone, Kurmaičių poilsiavietėje atsirado septynios akmeninės kurmių skulptūrėlės

Kretingos rajone, Kurmaičių poilsiavietėje atsirado septynios akmeninės kurmių skulptūrėlės

2026-09-10
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.