Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Penktadienis, 13 vasario
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

FacebookTwitterLinkedin

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Įdomupaskaityti

Sandėlis

Lipnių etikečių gamyba – aiškus ženklinimas ir įskaitomi kodai

2026-02-12
Pasirašytas memorandumas dėl Lietuvos ir Ukrainos savivaldybių bendradarbiavimo

Pasirašytas memorandumas dėl Lietuvos ir Ukrainos savivaldybių bendradarbiavimo

2026-02-12

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Klaipėdos „Neptūnas“  Europos taurės sezoną užbaigė apmaudžiu pralaimėjimu namuose
Klaipėda

Klaipėdos „Neptūnas“ Europos taurės sezoną užbaigė apmaudžiu pralaimėjimu namuose

2026-02-12
Klaipėdos „Neptūno“ vyriausiasis treneris apie „Bahcesehir“ ekipą
Klaipėda

Klaipėdos „Neptūno“ vyriausiasis treneris apie „Bahcesehir“ ekipą

2026-02-12
Turizmo „Balttour 2026“ parodoje jurbarkiečiai pristatė savo kraštą
Naujienos

Turizmo „Balttour 2026“ parodoje jurbarkiečiai pristatė savo kraštą

2026-02-11
I. Brazdeikio ir Ą. Tubelio vedamas „Žalgiris“ užtikrintai įveikė  „Neptūną“
Klaipėda

Nors davę gerą startą, Klaipėdos „Neptūnas“ nusileido kauniečiams

2026-02-09
Antroje dalyje atsipalaidavę šiauliečiai apgynė namų tvirtovę nuo „Gargždų“
Klaipėdos rajonas

 „Gargždai“ po trijų pergalių pasidavė Šiaulių ekipai

2026-02-09
Pergalių kelyje esančių „Gargždų“ treneris T. Rinkevičius: „Noriu likti kuklus“
Klaipėdos rajonas

„Gargždai“ šiemet dar nepralaimėjo

2026-02-09
Kaip Lietuvoje tvarkomos žiemos paveiktos automagistralės?
Lietuva

Kaip Lietuvoje tvarkomos žiemos paveiktos automagistralės?

2026-02-09
Platelių ežeras
Naujienos

Plateliams – du apdovanojimai parodoje ,,Adventur”

2026-02-08
Didžiausia sezono nesėkmė užkirto „Neptūnui-Akvaservis“ kelią link pirmojo pogrupio
Klaipėda

Didžiausia sezono nesėkmė užkirto „Neptūnui-Akvaservis“ kelią link pirmojo pogrupio

2026-02-08
„Jurbarko-Karys-Manvesta“ kovas tęs antrajame pogrupyje
Jurbarkas

„Jurbarko-Karys-Manvesta“ kovas tęs antrajame pogrupyje

2026-02-08

Skaitomiausia

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?
Receptai

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras
Gyvenimas

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02
Įdomu

Naujienos – „Lyderių laikas 3“

2017-05-09
Šiauliuose pašėlusi Užgavėnių šventė
Įdomu

Šiauliuose pašėlusi Užgavėnių šventė

2026-02-09

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Šventinis Liepos 6-osios savaitgalis Klaipėdos rajone

Klaipėdiečiai kviečiami švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną

2026-02-13
Statomame Klaipėdos rajono Mazūriškių darželyje ir toliau vyksta darbai

Statomame Klaipėdos rajono Mazūriškių darželyje ir toliau vyksta darbai

2026-02-13
Šiauliai skonių centre: lietuviška virtuvė Alpėse

Šiauliuose surengta tarpkultūrinė degustacija

2026-02-13
„Verslo skrydis“: palaikymas ir plėtra jauniems Mažeikių verslininkams

„Verslo skrydis“: palaikymas ir plėtra jauniems Mažeikių verslininkams

2026-02-13
Klaipėdos rajone Vėžaičių centro laukia pokyčiai

Klaipėdos rajone Vėžaičių centro laukia pokyčiai

2026-02-13
Palangos miesto savivaldybė planuoja teikti nemokamą gyvūnų augintinių ženklinimą

Palangos miesto savivaldybė planuoja teikti nemokamą gyvūnų augintinių ženklinimą

2026-02-13

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25

Naujausi

Raseinių rajone skelbiama ekstremalioji situacija dėl gausaus snygio, lijundros ir plikledžio

Raseinių rajone skelbiama ekstremalioji situacija dėl gausaus snygio, lijundros ir plikledžio

2026-02-13
Šventinis Liepos 6-osios savaitgalis Klaipėdos rajone

Klaipėdiečiai kviečiami švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną

2026-02-13
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.