Sveikata

Ėjimas ir žygiai– tai viena paprasčiausių, tačiau efektyviausių fizinės veiklos formų, kurią galima integruoti į kasdienį gyvenimą. Nesvarbu, ar tai...

Vaikščiojantys pamiškėse, prie vandens telkinių ar net miestų parkuose šiuo metu gali matyti kelių metrų aukštį siekiančius Sosnovskio barščius, kurių...

Kai tik vaikai sugrįžta į darželus ir mokyklas, pasipila ligos – mintis, kurią girdime kone kasmet artėjant rudens sezonui. Ne...

Net 6 iš 10 sėdimą darbą dirbančių žmonių susiduria su nemalonia ir rimta problema – nugaros skausmais. „Sulaukiame itin daug...

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip...

Besibaigiant vasaros sezonui, ant daugelio žmonių valgomojo stalo vis rečiau atsiduria sodo gėrybės bei įvairūs lengvi, bet naudingų medžiagų kupini...

Į Šiaulių rajono savivaldybės sveikatos centrą atvyko du nauji automobiliai, skirti labai svarbioms Šiaulių rajono gyventojams – slaugos paslaugoms namuose...

Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties,...

Atostogos paprastai prasideda džiaugsmingai, bet jų pabaigos laukia ne visi. Psichologė, „Šaukštas proto“ įkūrėja Monika Kuzminskaitė sako, kad „bliuzas“ po...

Pastaruoju metu vis daugiau žmonių susiduria su padidėjusio cholesterolio problema. Cholesterolis yra būtinas organizmui, tačiau per didelis jo kiekis gali...