Palanga – Europos sporto miestas 2026!
Pagauk sporto bangą!
Pilates – tai sąmoninga ir kontroliuojama fizinio aktyvumo praktika, padedanti stiprinti giliuosius kūno raumenis, gerinti laikyseną, pusiausvyrą, lankstumą bei kūno kontrolę. Treniruotės metu dėmesys skiriamas taisyklingam judesiui, kvėpavimui ir kūno pajautimui.
Treniruotę ves kineziterapeutė, trenerė Kristina Žičkuvienė.
Tai puiki galimybė rytą pradėti aktyviai, lengvai ir su daugiau energijos – mėgaujantis gaiviu pajūrio oru.
Būtina išankstinė registracija.
Su savimi turėti mankštos kilimėlį!
*Esant blogoms oro sąlygoms renginys nevyks.
**Renginys nemokamas
Šaltinis:
Palangos miesto savivaldybė
