Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Šeštadienis, 14 lapkričio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Daugiau judėsite, ilgiau gyvensite. Dažniau lipkite laiptais

Daugiau judėsite, ilgiau gyvensite. Dažniau lipkite laiptais

Paulius Liškauskas
2016-02-19
Naujienos
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Kviečiame įstaigų bei organizacijų vadovus ar atsakingus asmenis, daugiabučių namų, kuriuose įrengti liftai, bendrijų pirmininkus prisijungti prie Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuro iniciatyvos ir skatinti šiauliečius daugiau judėti. Sveikesni žmonės ne tik geresnės nuotaikos, bet ir dirba efektyviau. Be to, lipdami laiptais, taupome elektros energiją ir taip prisidedame prie aplinkos išsaugojimo.

Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, mirtingumo priežasčių  statistikoje tvirtai karaliaujant širdies ir kraujagyslių sistemos bei onkologinėms ligoms, nuolatos tenka priminti žmonėms, koks svarbus sveikatos išsaugojimui yra pakankamas fizinis aktyvumas. Nors jis daugeliui vis dar asocijuojasi su sporto klubu, ėjimu pasispiriant šiaurietiškomis lazdomis ar bėgimu ristele norime pakeisti šį požiūrį ir parodyti, kad fizinio aktyvumo formų gali būti pačių įvairiausių ir net labai kasdieniškų. Todėl iniciavome fizinio aktyvumo kampaniją. Įstaigose ir daugiabučiuose prie lifto mygtukų pasiūlėme priklijuoti lipdukus su šūkiu: „Daugiau judėsite, ilgiau gyvensite. Dažniau lipkite laiptais“. Atrodytų, lipimas laiptais – paprastas veiksmas, tačiau jis puikiai stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, plaučius, stiprina sąnarius bei raumenis.

Lipdukai jau priklijuoti Šiaulių universitete šešiuose fakultetuose, bibliotekoje  taip pat Respublikinėje Šiaulių ligoninėje, Šiaulių centro poliklinikoje, „Moters ir vaiko“ klinikoje, keliuose daugiabučiuose.

Kviečiame įstaigų bei organizacijų vadovus ar atsakingus asmenis, daugiabučių namų, kuriuose įrengti liftai, bendrijų pirmininkus prisijungti prie Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuro iniciatyvos ir skatinti šiauliečius daugiau judėti. Norinčius gauti šių lipdukų, prašome skambinti į Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biurą telefono numeriu 43 25 39.

Asta Ivoškienė

Įdomupaskaityti

Pareigūnai prašo visuomenės pagalbos

Pareigūnai prašo visuomenės pagalbos

2026-11-10
Lapkričio 5 dieną Plungėje vyks civilinės saugos funkcinės pratybos

Lapkričio 5 dieną Plungėje vyks civilinės saugos funkcinės pratybos

2026-11-05

Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro

visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė

DalintisDalintis

Panašios naujienos

„Maximoje“ nustatyta diskriminacija – vyras su regos negalia liko ir be aptarnavimo, ir be pirkinių
Lietuvos naujienos

„Maximoje“ nustatyta diskriminacija – vyras su regos negalia liko ir be aptarnavimo, ir be pirkinių

2026-11-04
Aleksandras Izgorodinas. Stiprūs JAV duomenys smukdė technologijų akcijas ir tauriuosius metalus
Finansai

Aleksandras Izgorodinas. Stiprūs JAV duomenys smukdė technologijų akcijas ir tauriuosius metalus

2026-11-03
Rietavo rajone, Lopaičiuose sukurta erdvė auga, keičiasi ir sulaukia vis didesnio susidomėjimo
Įdomu

Rietavo rajone, Lopaičiuose sukurta erdvė auga, keičiasi ir sulaukia vis didesnio susidomėjimo

2026-11-03
Violeta Kravčenkienė
Lietuvos naujienos

Valstybinis matematikos brandos egzaminas: daug išspręstų uždavinių dar nereiškia, kad jam pasiruošta

2026-10-29
Tomas Miliauskas
Aktualijos

Trimatės figūrėlės, kaladėlės ir fizika: „Human: Fall Flat“ stalo žaidimo užkulisiai

2026-10-28
Rūta Ežerskienė
Aktualijos

Rūta Ežerskienė. EURIBOR pasiekė 3%: ko tikėtis paskolų turėtojams?

2026-10-28
Šiaulių apygardos teismas
Aktualijos

I. Gajauskaitė lieka nuteista už pasikėsinimą išprovokuoti riaušes

2026-10-27
Miškuose paliktų padangų kaina: nuo žalos aplinkai iki baudų teršėjams
Aplinka

Miškuose paliktų padangų kaina: nuo žalos aplinkai iki baudų teršėjams

2026-10-27
Degalinė
Naujienos

Dyzelino kaina antradienį šoktelėjo beveik 2 proc.

2026-10-27
Rinka
Finansai

Aleksandras Izgorodinas. Energijos kainos vėl kyla, Europos akcijos smunka

2026-10-27

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Klaipėdos rajono verslo bendruomenę subūrė savivaldos ir verslo forumas

Klaipėdos rajono verslo bendruomenę subūrė savivaldos ir verslo forumas

2026-11-13
Palangos Vydūno alėjoje vykdomi remonto darbai

Palangos Vydūno alėjoje vykdomi remonto darbai

2026-11-13
Lapkričio 25 dieną kviečiama kartu paminėti Tauragės arenos atidarymą

Lapkričio 25 dieną kviečiama kartu paminėti Tauragės arenos atidarymą

2026-11-13
Klaipėdos miesto savivaldybė numato vaikų vasaros poilsio programų dalinį finansavimą

Joniškis kviečia prisijungti prie projekto „Vaikų svajonės“

2026-11-13
Plungės rajono Paukštakių kaime pokyčiai džiugina vietos gyventojus

Plungės rajono Paukštakių kaime pokyčiai džiugina vietos gyventojus

2026-11-13
Miškininkas Ramūnas Mažėtis: sėkminga medžioklė gali baigtis ir be laimikio

Miškininkas Ramūnas Mažėtis: sėkminga medžioklė gali baigtis ir be laimikio

2026-11-13

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Klaipėdos rajono verslo bendruomenę subūrė savivaldos ir verslo forumas

Klaipėdos rajono verslo bendruomenę subūrė savivaldos ir verslo forumas

2026-11-13
LKL įvertino teisėjų darbą Citadele KMT rungtynėse ir pritaikė drausminę sankciją

LKL įvertino teisėjų darbą Citadele KMT rungtynėse ir pritaikė drausminę sankciją

2026-11-13
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.