Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Pirmadienis, 26 spalio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Apsisaugokite nuo peršalimo ir gripo

Apsisaugokite nuo peršalimo ir gripo

Paulius Liškauskas
2016-11-21
Gyvenimas
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Šiuo laikotarpiu labai svarbu, kad Jūsų imuninė sistema funkcionuotų nepriekaištingai ir Jūs nesusirgtumėte peršalimo ligomis ar gripu. Vienas svarbus dalykas, padedantis Jūsų imuninei sistemai gerai veikti, yra vitaminas D. Preparatas „D-Pearls“ padės Jūsų organizmui puikiai įsisavinti šią svarbią medžiagą.

Jūsų imuninė sistema priklauso nuo daugelio dalykų, tokių kaip geras nakties miegas, grynas oras ir mankšta, taip pat vitaminas D. Beje, šis konkretus vitaminas yra vienas iš dažniausiai minimų pavienių veiksnių, padedančių palaikyti normalų imuninės sistemos funkcionavimą. Klausimas toks: ar gaunate pakankamai vitamino D ?

Peršalimas ir gripas

Jūsų imuninė sistema naudoja vitaminą D, kuris reikalingas jos normalioms funkcijoms palaikyti, pavyzdžiui, apsaugoti nuo virusų ir bakterijų. Imuninė sistema yra Jūsų viduje „sumontuota“ apsauga nuo peršalimo, gripo ir ore esančių ligų sukėlėjų (patogenų), kurie Jus veikia darbo vietoje ar kitoje viešojoje erdvėje tarp žmonių.

Galvokite apie savo raumenis

Daugelis žmonių nesupranta, kad vitaminas D taip pat naudingas kaulams (skeletui), nes palaiko gerą jų būklę. Tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus žmones. Be to, vitaminas D padeda normaliai funkcionuoti raumenims. Bet kuris sportininkas ar fiziškai aktyvus žmogus turėtų atkreipti dėmesį į šią vertingą informaciją.

Jums gali padėti „D-Pearls“

Puikus būdas užsitikrinti optimalų vitamino D kiekį organizme – vartoti papildą, pavyzdžiui, „D-Pearls“. Šis preparatas yra speciali vitamino D formulė, sukurta būtent tiems žmonėms, kurie pageidauja, kad šis gyvybiškai svarbus vitaminas organizme būtų įsisavinamas labai gerai.

Per mažai saulės šviesos

Apsirūpiname vitaminu D iš daugelio maisto produktų, daugiausia iš riebios žuvies. Geriausias vitamino D šaltinis yra saulės šviesa. Mums būnant saulėje, ultravioletiniai spinduliai skatina neaktyvios vitamino D formos gamybą mūsų odoje ir paverčia ją biologiškai aktyviu vitaminu D3. Lietuvoje, kur, palyginti su kitomis pasaulio vietomis, saulėtas dienas galima beveik suskaičiuoti pirštais, papildo vartojimas yra gera mintis. Kaimyninėje šalyje – Latvijoje pernai buvo atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 400 žmonių. Rezultatas kelia nerimą: net 82 procentams žmonių trūko vitamino D.

Biologiškai aktyvus vitaminas D

Įdomupaskaityti

Šiaulių kultūros centre vyks paramos koncertas „Svajonių langas“, palaikyti šokėją Korneliją, sergančią onkologine liga

Šiaulių kultūros centre vyks paramos koncertas „Svajonių langas“, palaikyti šokėją Korneliją, sergančią onkologine liga

2026-10-16
Caritas pradeda „Dosnumo krepšelio“ iniciatyvą

Caritas pradeda „Dosnumo krepšelio“ iniciatyvą

2026-10-07

Papildas, pavyzdžiui, „D-Pearls“, yra geras pasirinkimas. Jame yra 40 mikrogramai (1600 tarptautinių vienetų) biologiškai aktyvaus vitamino D3, supakuoto į mažas, lengvai praryjamas želatinos kapsules (perliukus), kurias netgi galima sukramtyti. Ši dozė reiškia, kad vienos kapsulės per dieną pakanka norint patenkinti vitamino D poreikį organizmui.

Rimtos priežastys, kodėl turėtumėte pasirinkti „D-Pearls“

Jeigu ieškote patikimo vitamino D papildo, „D-Pearls“ yra saugus variantas. Preparatas, sukurtas būtent atsižvelgiant į modernių europiečių poreikius, išsiskiria net keletu pranašumų.

  • Dienai pakanka vienos kapsulės
  • Vitaminas D preparate „D-Pearls“ yra biologiškai aktyvus vitaminas D3
  • Mažas želatinos kapsules (perliukus) lengva praryti
  • Preparatas pagamintas laikantis tokių pačių taisyklių, kurios taikomos ir vaistų gamybai, todėl galite būti tikri – jame yra būtent tai, kas parašyta ant dėžutės
  • Vitaminas D3 yra ištirpintas aliejuje, todėl organizmas jį įsisavina dar geriau

Be to, „D-Pearls“ buvo išbandytas Oslo universitete, kur oficialiai (dokumentais) nustatyta, kad jis efektyviai įsisavinamas į kraują.

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Vitos ir Simo Gardauskų šeima po kelionių jachta, planuoja įsikurti Priekulėje
Gyvenimas

Vitos ir Simo Gardauskų šeima po kelionių jachta, planuoja įsikurti Priekulėje

2026-09-30
Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamas projekto „Sveikas, mažyli“ veiklas
Aktualijos

Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamas projekto „Sveikas, mažyli“ veiklas

2026-09-29
Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?
Gyvenimas

Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?

2026-08-17
Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“
Gyvenimas

Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“

2026-07-30
Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas
Aktualijos

Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

2026-07-03
Vestuvės gali palaukti: paaiškėjo, kas poroms šiandien svarbiausia
Gyvenimas

Vestuvės gali palaukti: paaiškėjo, kas poroms šiandien svarbiausia

2026-07-01
Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?
Gyvenimas

Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?

2026-06-24
Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną
Gyvenimas

Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną

2026-06-22
Ką daryti, kad jūsų telefonas tarnautų ilgiau? Paprasti būdai
Gyvenimas

Pirko telefoną, o gavo akmenį: kaip neprarasti pinigų perkant naudotą elektroniką?

2026-06-22
Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė
Aktualijos

Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė

2026-06-11

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Klaipėdos Atgimimo aikštėje pirmadienį, spalio 26 d., bus pradedamas tiesti lietaus tinklas

Klaipėdos Atgimimo aikštėje pirmadienį, spalio 26 d., bus pradedamas tiesti lietaus tinklas

2026-10-26
Gargždų „Bangos“ ir FA „Šiauliai“ kovingose rungtynėse įvarčių pelnyti nesugebėjo ir dvikova baigėsi lygiosiomis

Gargždų „Bangos“ ir FA „Šiauliai“ kovingose rungtynėse įvarčių pelnyti nesugebėjo ir dvikova baigėsi lygiosiomis

2026-10-26
Jurbarke bus atliekami šviesoforų remonto darbai

Jurbarke bus atliekami šviesoforų remonto darbai

2026-10-26
Kapų lankymo įpročiai: laikas atsisakyti plastikinių gėlių

Kapų lankymo įpročiai: laikas atsisakyti plastikinių gėlių

2026-10-26
„Enefit“ į energijos kaupimo sprendimus investuos 30,3 milijono eurų

Lapkričio mėnesį – papildomas kvietimas bendruomenėms finansuoti projektus iš gamybos įmokos lėšų

2026-10-26
Tauragėje  prasideda Stadiono gatvės  kapitalinio remonto darbai

Tauragėje prasideda Stadiono gatvės kapitalinio remonto darbai

2026-10-26

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Klaipėdos Atgimimo aikštėje pirmadienį, spalio 26 d., bus pradedamas tiesti lietaus tinklas

Klaipėdos Atgimimo aikštėje pirmadienį, spalio 26 d., bus pradedamas tiesti lietaus tinklas

2026-10-26
Futbolas

Telšiškiams pavyko palaužti panevėžiečių gynybą ir iškovoti pergalę

2026-10-26
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.