Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Sekmadienis, 21 gruodžio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Apsisaugokite nuo peršalimo ir gripo

Apsisaugokite nuo peršalimo ir gripo

Paulius Liškauskas
2016-11-21
Gyvenimas
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Šiuo laikotarpiu labai svarbu, kad Jūsų imuninė sistema funkcionuotų nepriekaištingai ir Jūs nesusirgtumėte peršalimo ligomis ar gripu. Vienas svarbus dalykas, padedantis Jūsų imuninei sistemai gerai veikti, yra vitaminas D. Preparatas „D-Pearls“ padės Jūsų organizmui puikiai įsisavinti šią svarbią medžiagą.

Jūsų imuninė sistema priklauso nuo daugelio dalykų, tokių kaip geras nakties miegas, grynas oras ir mankšta, taip pat vitaminas D. Beje, šis konkretus vitaminas yra vienas iš dažniausiai minimų pavienių veiksnių, padedančių palaikyti normalų imuninės sistemos funkcionavimą. Klausimas toks: ar gaunate pakankamai vitamino D ?

Peršalimas ir gripas

Jūsų imuninė sistema naudoja vitaminą D, kuris reikalingas jos normalioms funkcijoms palaikyti, pavyzdžiui, apsaugoti nuo virusų ir bakterijų. Imuninė sistema yra Jūsų viduje „sumontuota“ apsauga nuo peršalimo, gripo ir ore esančių ligų sukėlėjų (patogenų), kurie Jus veikia darbo vietoje ar kitoje viešojoje erdvėje tarp žmonių.

Galvokite apie savo raumenis

Daugelis žmonių nesupranta, kad vitaminas D taip pat naudingas kaulams (skeletui), nes palaiko gerą jų būklę. Tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus žmones. Be to, vitaminas D padeda normaliai funkcionuoti raumenims. Bet kuris sportininkas ar fiziškai aktyvus žmogus turėtų atkreipti dėmesį į šią vertingą informaciją.

Jums gali padėti „D-Pearls“

Puikus būdas užsitikrinti optimalų vitamino D kiekį organizme – vartoti papildą, pavyzdžiui, „D-Pearls“. Šis preparatas yra speciali vitamino D formulė, sukurta būtent tiems žmonėms, kurie pageidauja, kad šis gyvybiškai svarbus vitaminas organizme būtų įsisavinamas labai gerai.

Per mažai saulės šviesos

Apsirūpiname vitaminu D iš daugelio maisto produktų, daugiausia iš riebios žuvies. Geriausias vitamino D šaltinis yra saulės šviesa. Mums būnant saulėje, ultravioletiniai spinduliai skatina neaktyvios vitamino D formos gamybą mūsų odoje ir paverčia ją biologiškai aktyviu vitaminu D3. Lietuvoje, kur, palyginti su kitomis pasaulio vietomis, saulėtas dienas galima beveik suskaičiuoti pirštais, papildo vartojimas yra gera mintis. Kaimyninėje šalyje – Latvijoje pernai buvo atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 400 žmonių. Rezultatas kelia nerimą: net 82 procentams žmonių trūko vitamino D.

Biologiškai aktyvus vitaminas D

Papildas, pavyzdžiui, „D-Pearls“, yra geras pasirinkimas. Jame yra 40 mikrogramai (1600 tarptautinių vienetų) biologiškai aktyvaus vitamino D3, supakuoto į mažas, lengvai praryjamas želatinos kapsules (perliukus), kurias netgi galima sukramtyti. Ši dozė reiškia, kad vienos kapsulės per dieną pakanka norint patenkinti vitamino D poreikį organizmui.

Įdomupaskaityti

Betliejaus taikos ugnis pasiekė Neringą

Betliejaus taikos ugnis pasiekė Neringą

2025-12-10
Kviečia Gerumo mugė Palangoje  – padėkite sukurti kalėdinį stebuklą mažajai Lėjai

Kviečia Gerumo mugė Palangoje – padėkite sukurti kalėdinį stebuklą mažajai Lėjai

2025-12-08

Rimtos priežastys, kodėl turėtumėte pasirinkti „D-Pearls“

Jeigu ieškote patikimo vitamino D papildo, „D-Pearls“ yra saugus variantas. Preparatas, sukurtas būtent atsižvelgiant į modernių europiečių poreikius, išsiskiria net keletu pranašumų.

  • Dienai pakanka vienos kapsulės
  • Vitaminas D preparate „D-Pearls“ yra biologiškai aktyvus vitaminas D3
  • Mažas želatinos kapsules (perliukus) lengva praryti
  • Preparatas pagamintas laikantis tokių pačių taisyklių, kurios taikomos ir vaistų gamybai, todėl galite būti tikri – jame yra būtent tai, kas parašyta ant dėžutės
  • Vitaminas D3 yra ištirpintas aliejuje, todėl organizmas jį įsisavina dar geriau

Be to, „D-Pearls“ buvo išbandytas Oslo universitete, kur oficialiai (dokumentais) nustatyta, kad jis efektyviai įsisavinamas į kraują.

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Būstas lietuviams gali tapti dar labiau neprieinamas: įperkamumas jau siekia Stokholmo, Londono ir Paryžiaus lygį
Finansai

Būstas lietuviams gali tapti dar labiau neprieinamas: įperkamumas jau siekia Stokholmo, Londono ir Paryžiaus lygį

2025-12-08
Didžiausias kačių augintojų galvos skausmas: kaip kraiko dėžė tampa konfliktų priežastimi?
Gyvenimas

Didžiausias kačių augintojų galvos skausmas: kaip kraiko dėžė tampa konfliktų priežastimi?

2025-11-22
Palangos ledas – šventinis atidarymo koncertas
Gyvenimas

Palangos ledas – šventinis atidarymo koncertas

2025-11-21
Atskleistos 2025 m. kalėdų dekoro tendencijos: madoje išlieka kaspinai, dekoruokite ir veidrodžiais
Gyvenimas

Atskleistos 2025 m. kalėdų dekoro tendencijos: madoje išlieka kaspinai, dekoruokite ir veidrodžiais

2025-11-20
Šiauliuose „Maltiečių sriuba“ šiemet 20-oji
Aktualijos

Šiauliuose „Maltiečių sriuba“ šiemet 20-oji

2025-11-19
Švarūs namai iki švenčių: patarimai taupantiems pinigus ir laiką
Gyvenimas

Švarūs namai iki švenčių: patarimai taupantiems pinigus ir laiką

2025-11-14
Sveikatos specialistai: daugelio lietuvių mitybos įpročiai verčia sunerimti – kur klystama dažniausiai
Gyvenimas

Sveikatos specialistai: daugelio lietuvių mitybos įpročiai verčia sunerimti – kur klystama dažniausiai

2025-11-11
Stresas
Gyvenimas

Imunitetas ir stresas – kaip išlaikyti vidinį balansą?

2025-11-10
Skalbinių psichologija: ką švaros įpročiai sako apie kiekvieną?
Gyvenimas

Skalbinių psichologija: ką švaros įpročiai sako apie kiekvieną?

2025-11-09
Verslininkė L. Rimgailė įvardijo triukus, kurie padeda į sūnaus mitybą įtraukti daugiau daržovių
Gyvenimas

Verslininkė L. Rimgailė įvardijo triukus, kurie padeda į sūnaus mitybą įtraukti daugiau daržovių

2025-11-07

Skaitomiausia

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras
Gyvenimas

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02
8 kg aukso ir virš milijono eurų – krūva įtariamųjų Žemės ūkio ministerijoje
Kriminalai

8 kg aukso ir virš milijono eurų – krūva įtariamųjų Žemės ūkio ministerijoje

2025-12-17
Iki Kalėdų miestelio Mažeikiuose atidarymo tik kelios dienos
Mažeikiai

Iki Kalėdų miestelio Mažeikiuose atidarymo tik kelios dienos

2025-12-15
Kalėdų miestelio Mažeikiuose atidarymas – jau gruodžio 19-ąją
Laisvalaikis

Kalėdų miestelio Mažeikiuose atidarymas – jau gruodžio 19-ąją

2025-12-09

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Šiaulių savivaldybės ir ligoninės bendradarbiavimo stiprinimas

Šiaulių savivaldybės ir ligoninės bendradarbiavimo stiprinimas

2025-12-20
Akmenėje pirmąkart pasidalyta Betliejaus taikos ugnimi

Akmenėje pirmąkart pasidalyta Betliejaus taikos ugnimi

2025-12-20
Vykdoma Šilutės plento rekonstrukcija

Vykdoma Šilutės plento rekonstrukcija

2025-12-19
Palangiškiai nuo birželio miesto autobusais važinės nemokamai

Palangiškiai nuo birželio miesto autobusais važinės nemokamai

2025-12-19
Palangos „Olimpo“ klubas prarado naudingiausią žaidėją

Palangos „Olimpo“ klubas prarado naudingiausią žaidėją

2025-12-19
Pinigai

Pokyčiai socialinės apsaugos, darbo užmokesčio ir išmokų srityje

2025-12-19

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Šiaulių savivaldybės ir ligoninės bendradarbiavimo stiprinimas

Šiaulių savivaldybės ir ligoninės bendradarbiavimo stiprinimas

2025-12-20
Akmenėje pirmąkart pasidalyta Betliejaus taikos ugnimi

Akmenėje pirmąkart pasidalyta Betliejaus taikos ugnimi

2025-12-20
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.