Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Trečiadienis, 28 spalio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Paulius Liškauskas
2016-06-25
Gyvenimas
Laikas: 3 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Justas Ašmantas, 44 m., sako neturintis konkretaus darbo, aiškaus gyvenimo plano, nei mažiausio supratimo ką išvys už sekančio posūkio, tiesiog einantis gyvenimo keliu ir pajuokaujantis, kad gyvena iš Dievo malonės. „Stebiu save, stebiu aplinką, žmones. Per maldą, meditaciją, dvasines praktikas stengiuosi giliau panirti į save, suvokti savo egzistencijos prasmę, savo vietą po saule. Be tos malonės dar kartais padirbu Norvegijoje karkasinių namų statytoju. Laisvai galiu disponuoti savo laiku ir esama vieta ant Žemės paviršiaus. Keliauju pakankamai daug. Darbas Norvegijoje, šeima Airijoje, draugai, giminės ir artimieji Lietuvoje, o širdis Indijoje“, – pasakoja savo gyvenimo istorija sutikęs pasidalinti vyras.

Eilinio, iš masės neišsiskiriančio, Lietuvos piliečio gyvenimo modelis

Iki 2000-ųjų metų buvau „eilinis“ Lietuvos pilietis, iš minios išsiskiriantis gal tik ilgais plaukais ir stilinga barzdele. Buvau prisiekęs mėsaėdis ir alkoholikas…Galiu drąsiai taip teigti, nes kone kiekvienas savaitgalis būdavo švenčiamas tuometinių draugų kompanijoje: pirtys, barai, tūsai ir t.t., o keli alaus buteliai su vytinta žuvimi buvo „duona kasdieninė“, šventas kasdieninis ritualas. Mėsos valgiau daug ir visokiais pavidalais, draugai stebėdavo, kad neįsisukčiau į žalių, tik užmarinuotų šašlykų puodą.

Teko „pasimėgauti“ ir lengvais narkotikais, kitokiais užsienio turistus viliojančiais malonumais. Per visą šį audringą laikotarpį patyriau įvairių traumų. Kartą girtutėlis buvau suspardytas kone iki gyvasties netekimo, vėliau neblaivioje Ispanijoje sekė stuburo trauma.

Ankstesnis gyvenimas primena kažkur skaitytą istoriją

Dabar jau beveik 13 metų esu abstinentas ir vegetaras. Į šį kelią pasukau paskui savo žmoną, o mūsų vaikai be jokio spaudimo, tiesiog sekdami mūsų pavyzdžiu užaugo tikrai nuostabiais žmonėmis. Dabar tikrai GYVENU, o visa, kas buvo prieš šitą virsmą, prisimenu tik kaip sapną ar kažkur perskaitytą istoriją. Atrodo, kad su tikru manimi tai visiškai nesusiję! O kažkada tai buvo taip tikra!!! Ir tai, ką turiu dabar nė už ką nekeisčiau į tai, kas buvo tada.

Kai viskas taip stipriai pasikeitė, mano aplinkos žmonės manė, kad tai tik trumpalaikis „išmislas“, nieko rimto, kad greit atsitokėsiu ir vėl tapsiu „normalus”. a tačiau vietoj to, atėjo į mano gyvenimą daug nuostabių žmonių, daug prasmingos, nesavanaudiškos veiklos, darbas su vaikais, jaunimu, sveikuoliški festivaliai, renginiai, stovyklos. Tik spėk suktis!

Įdomupaskaityti

Šiaulių kultūros centre vyks paramos koncertas „Svajonių langas“, palaikyti šokėją Korneliją, sergančią onkologine liga

Šiaulių kultūros centre vyks paramos koncertas „Svajonių langas“, palaikyti šokėją Korneliją, sergančią onkologine liga

2026-10-16
Caritas pradeda „Dosnumo krepšelio“ iniciatyvą

Caritas pradeda „Dosnumo krepšelio“ iniciatyvą

2026-10-07

Koks gyvenimas yra geresnis, gali atsakyti tik pabandęs gyventi kitaip

Esu buvęs ten ir dabar esu čia. Pagrįstai galiu teigti, jog nereikia užverti atsiveriančių durų. Eiti reikia pro jas drąsiai, išbandyti kitokio, naujo gyvenimo skonį. Gal tai yra kaip tik tai, ko jau seniai laukėm, bet bijojom sau pripažinti. Tik išbandžius galima sau aiškiai atsakyti, kur yra geriau. Čia ar ten.

Tikrai džiugu stebėti, kaip nors ir lėtai, bet keičiasi, sąmoningėja ir šviesėja mūsų visuomenė. Dar prieš keletą metų būtų nuskambėję gan utopiškai, o šiandien jau turime Tarptautinę Jogos dieną! Ir pati joga, ir sveikas gyvenimo būdas jau pamažu tampa nemažos dalies Lietuvos žmonių kasdienybe! Žinoma, tam vis dar priešinasi mūsų „tikrosios” ir „moderniosios” medicinos aštuonkojis, savo čiuptuvais apraizgęs mūsų nūdieną. Nes kaip gi čia bus, jei visi pradės gyventi sveikai, kas išlaikys daktarų armiją ir ligonines??? Jei niekas nebepirks vaistų, farmacininkai nebeveš medikų į Karibus ir Havajus??? Visi žino viešas paslaptis. Tie čiuptuvai pamažu atsileidžia.

Viskas, ko reikia, tai tik praverti tas duris. Ir aš žinau, kad tiems, kas jas pravers, tikrai pavyks.

Sigita Kriaučiūnienė, www.sveikuoliai.lt

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Vitos ir Simo Gardauskų šeima po kelionių jachta, planuoja įsikurti Priekulėje
Gyvenimas

Vitos ir Simo Gardauskų šeima po kelionių jachta, planuoja įsikurti Priekulėje

2026-09-30
Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamas projekto „Sveikas, mažyli“ veiklas
Aktualijos

Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamas projekto „Sveikas, mažyli“ veiklas

2026-09-29
Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?
Gyvenimas

Sezoninis daržovių ir vaisių krepšelis: kaip akcijų leidinys padeda sutaupyti vitaminams?

2026-08-17
Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“
Gyvenimas

Net 17-oje Lietuvos miestų – kvietimas senjorams: „Švęskime gyvenimą čia ir dabar!“

2026-07-30
Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas
Aktualijos

Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

2026-07-03
Vestuvės gali palaukti: paaiškėjo, kas poroms šiandien svarbiausia
Gyvenimas

Vestuvės gali palaukti: paaiškėjo, kas poroms šiandien svarbiausia

2026-07-01
Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?
Gyvenimas

Energija skardinėje: ar „natūralūs“ energiniai gėrimai tikrai geresni?

2026-06-24
Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną
Gyvenimas

Everesto viršūnę pasiekęs lietuvis Tomas: dvi valandas leidosi be deguonies, o 8790 metrų aukštyje peržengė mirusio žmogaus kūną

2026-06-22
Ką daryti, kad jūsų telefonas tarnautų ilgiau? Paprasti būdai
Gyvenimas

Pirko telefoną, o gavo akmenį: kaip neprarasti pinigų perkant naudotą elektroniką?

2026-06-22
Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė
Aktualijos

Telšių rajone įsikūrusios VšĮ „Gyvenk kartu“ grupinio gyvenimo namų kasdienybė

2026-06-11

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Šiaulių kultūros centrą pasiekė du nauji aukštos klasės „C. Bechstein“ fortepijonai

Šiaulių kultūros centrą pasiekė du nauji aukštos klasės „C. Bechstein“ fortepijonai

2026-10-27
Savivaldybės vadovų užuojauta Seimo nariui Viktorui Pranckiečiui

Šilutės krašto gyventojai kviečiami į paminklo pašventinimo ir iškilmingo pristatymo visuomenei ceremoniją

2026-10-27
Židinys

Šildymo įrenginių priežiūrai ir savo saugumui turi būti skiriamas pastovus dėmesys

2026-10-27
6-oji mokslinė-praktinė konferencija „Ekonomika ir verslas: regiono problemos ir galimybės“

Paskelbtas NVO institucinio stiprinimo projektų atrankos konkursas

2026-10-27
Mažeikiuose sodinamos rudeninės ir svogūninės gėlės

Mažeikiuose sodinamos rudeninės ir svogūninės gėlės

2026-10-27
„Perkūno bastionas / Juodas vanagas 2026“

Klaipėdos regione baigėsi didžiausios komendantinės pratybos: kaip valstybė veiktų kilus grėsmei?

2026-10-26

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Nemirsetos paplūdimyje rasto vyro gyvybė užgeso jūroje

Kopų tvirtinimo talka pajūryje

2025-09-26
Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

Praktiniai patarimai, kaip rūkyti šalto rūkymo dešras

2025-06-02

Naujausi

Šiaulių kultūros centrą pasiekė du nauji aukštos klasės „C. Bechstein“ fortepijonai

Šiaulių kultūros centrą pasiekė du nauji aukštos klasės „C. Bechstein“ fortepijonai

2026-10-27
Šiaulių apygardos teismas

I. Gajauskaitė lieka nuteista už pasikėsinimą išprovokuoti riaušes

2026-10-27
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.