Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Penktadienis, 10 balandžio
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Paulius Liškauskas
2016-06-25
Gyvenimas
Laikas: 3 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Justas Ašmantas, 44 m., sako neturintis konkretaus darbo, aiškaus gyvenimo plano, nei mažiausio supratimo ką išvys už sekančio posūkio, tiesiog einantis gyvenimo keliu ir pajuokaujantis, kad gyvena iš Dievo malonės. „Stebiu save, stebiu aplinką, žmones. Per maldą, meditaciją, dvasines praktikas stengiuosi giliau panirti į save, suvokti savo egzistencijos prasmę, savo vietą po saule. Be tos malonės dar kartais padirbu Norvegijoje karkasinių namų statytoju. Laisvai galiu disponuoti savo laiku ir esama vieta ant Žemės paviršiaus. Keliauju pakankamai daug. Darbas Norvegijoje, šeima Airijoje, draugai, giminės ir artimieji Lietuvoje, o širdis Indijoje“, – pasakoja savo gyvenimo istorija sutikęs pasidalinti vyras.

Eilinio, iš masės neišsiskiriančio, Lietuvos piliečio gyvenimo modelis

Iki 2000-ųjų metų buvau „eilinis“ Lietuvos pilietis, iš minios išsiskiriantis gal tik ilgais plaukais ir stilinga barzdele. Buvau prisiekęs mėsaėdis ir alkoholikas…Galiu drąsiai taip teigti, nes kone kiekvienas savaitgalis būdavo švenčiamas tuometinių draugų kompanijoje: pirtys, barai, tūsai ir t.t., o keli alaus buteliai su vytinta žuvimi buvo „duona kasdieninė“, šventas kasdieninis ritualas. Mėsos valgiau daug ir visokiais pavidalais, draugai stebėdavo, kad neįsisukčiau į žalių, tik užmarinuotų šašlykų puodą.

Įdomupaskaityti

Velykų belaukiant: kodėl badavimas prieš šventes gali pakenkti?

2026-03-24
Pavasaris įsivažiuoja: kada verta pabudinti veją?

Pavasaris įsivažiuoja: kada verta pabudinti veją?

2026-03-22

Teko „pasimėgauti“ ir lengvais narkotikais, kitokiais užsienio turistus viliojančiais malonumais. Per visą šį audringą laikotarpį patyriau įvairių traumų. Kartą girtutėlis buvau suspardytas kone iki gyvasties netekimo, vėliau neblaivioje Ispanijoje sekė stuburo trauma.

Ankstesnis gyvenimas primena kažkur skaitytą istoriją

Dabar jau beveik 13 metų esu abstinentas ir vegetaras. Į šį kelią pasukau paskui savo žmoną, o mūsų vaikai be jokio spaudimo, tiesiog sekdami mūsų pavyzdžiu užaugo tikrai nuostabiais žmonėmis. Dabar tikrai GYVENU, o visa, kas buvo prieš šitą virsmą, prisimenu tik kaip sapną ar kažkur perskaitytą istoriją. Atrodo, kad su tikru manimi tai visiškai nesusiję! O kažkada tai buvo taip tikra!!! Ir tai, ką turiu dabar nė už ką nekeisčiau į tai, kas buvo tada.

Kai viskas taip stipriai pasikeitė, mano aplinkos žmonės manė, kad tai tik trumpalaikis „išmislas“, nieko rimto, kad greit atsitokėsiu ir vėl tapsiu „normalus”. a tačiau vietoj to, atėjo į mano gyvenimą daug nuostabių žmonių, daug prasmingos, nesavanaudiškos veiklos, darbas su vaikais, jaunimu, sveikuoliški festivaliai, renginiai, stovyklos. Tik spėk suktis!

Koks gyvenimas yra geresnis, gali atsakyti tik pabandęs gyventi kitaip

Esu buvęs ten ir dabar esu čia. Pagrįstai galiu teigti, jog nereikia užverti atsiveriančių durų. Eiti reikia pro jas drąsiai, išbandyti kitokio, naujo gyvenimo skonį. Gal tai yra kaip tik tai, ko jau seniai laukėm, bet bijojom sau pripažinti. Tik išbandžius galima sau aiškiai atsakyti, kur yra geriau. Čia ar ten.

Tikrai džiugu stebėti, kaip nors ir lėtai, bet keičiasi, sąmoningėja ir šviesėja mūsų visuomenė. Dar prieš keletą metų būtų nuskambėję gan utopiškai, o šiandien jau turime Tarptautinę Jogos dieną! Ir pati joga, ir sveikas gyvenimo būdas jau pamažu tampa nemažos dalies Lietuvos žmonių kasdienybe! Žinoma, tam vis dar priešinasi mūsų „tikrosios” ir „moderniosios” medicinos aštuonkojis, savo čiuptuvais apraizgęs mūsų nūdieną. Nes kaip gi čia bus, jei visi pradės gyventi sveikai, kas išlaikys daktarų armiją ir ligonines??? Jei niekas nebepirks vaistų, farmacininkai nebeveš medikų į Karibus ir Havajus??? Visi žino viešas paslaptis. Tie čiuptuvai pamažu atsileidžia.

Viskas, ko reikia, tai tik praverti tas duris. Ir aš žinau, kad tiems, kas jas pravers, tikrai pavyks.

Sigita Kriaučiūnienė, www.sveikuoliai.lt

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“
Gyvenimas

Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“

2026-03-18
Sniego valymas nuo saulės elektrinių gali pridaryti daugiau žalos nei naudos
Gyvenimas

Sniego valymas nuo saulės elektrinių gali pridaryti daugiau žalos nei naudos

2026-02-23
Budinčios globotojos klaipėdietės Romos šeimoje laikinus namus surado 15 vaikų
Aktualijos

Budinčios globotojos klaipėdietės Romos šeimoje laikinus namus surado 15 vaikų

2026-02-05
Gyvenimas

LED juostos interjere: ką būtina žinoti prieš renkantis šį apšvietimo sprendimą?

2026-02-02
Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams
Gyvenimas

Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams

2026-01-31
Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija
Gyvenimas

Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija

2026-01-27
Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų
Aktualijos

Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų

2026-01-19
Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams
Gyvenimas

Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams

2026-01-09
Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?
Gyvenimas

Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?

2026-01-08
Kūdikis
Gyvenimas

2025-ųjų Klaipėdos rajono statistika: tarp rečiausių vardų – Iveina, Ertas ir Prometėjas

2026-01-06

Skaitomiausia

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?
Receptai

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Skanus patiekalas, kuriam sunaudosite likusius margučius
Receptai

Skanus patiekalas, kuriam sunaudosite likusius margučius

2026-04-07
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Klaipėdos miesto savivaldybėje prasideda infrastruktūros projektas – „Darnaus judumo priemonių įgyvendinimas”
Aplinka

Klaipėdos miesto savivaldybėje prasideda infrastruktūros projektas – „Darnaus judumo priemonių įgyvendinimas”

2026-04-07
Blynai su špinatais
Receptai

Trys gardūs ir paprasti receptai su špinatais

2025-06-15

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Šeima

Akmenėje jautri diskusija apie vaikų globą

2026-04-10
Šilalės Dionizo Poškos Baubliai papildė  Ukmergėje kuriamą miniatiūrų parką „Mini Lietuva“

Šilalės Dionizo Poškos Baubliai papildė Ukmergėje kuriamą miniatiūrų parką „Mini Lietuva“

2026-04-10
Tauragėje asmenims su negalia teikiamos nemokamos odontologo paslaugos namuose

Tauragėje asmenims su negalia teikiamos nemokamos odontologo paslaugos namuose

2026-04-10
Didžiuosiuose Lietuvos miestuose ir kurortuose bus draudžiama šildytis iškastiniu kuru

Didžiuosiuose Lietuvos miestuose ir kurortuose bus draudžiama šildytis iškastiniu kuru

2026-04-10
Klaipėdos senamiestis ir naujamiestis atsinaujins

Klaipėdos senamiestis ir naujamiestis atsinaujins

2026-04-10
Šiauliuose startuoja projektas „Saugus-360°“. Jaunimas mokysis kurti saugią aplinką bendraamžiams

Šiauliuose startuoja projektas „Saugus-360°“, kuris sprendžia jaunimui aktualias problemas

2026-04-10

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Skanus patiekalas, kuriam sunaudosite likusius margučius

Skanus patiekalas, kuriam sunaudosite likusius margučius

2026-04-07

Naujausi

Šeima

Akmenėje jautri diskusija apie vaikų globą

2026-04-10
Šilalės Dionizo Poškos Baubliai papildė  Ukmergėje kuriamą miniatiūrų parką „Mini Lietuva“

Šilalės Dionizo Poškos Baubliai papildė Ukmergėje kuriamą miniatiūrų parką „Mini Lietuva“

2026-04-10
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.