Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Penktadienis, 6 vasario
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Justas Ašmantas. Viskas, ko reikia – neužverti atsiveriančių durų į sveikesnį ir sąmoningesnį gyvenimą

Paulius Liškauskas
2016-06-25
Gyvenimas
Laikas: 3 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Justas Ašmantas, 44 m., sako neturintis konkretaus darbo, aiškaus gyvenimo plano, nei mažiausio supratimo ką išvys už sekančio posūkio, tiesiog einantis gyvenimo keliu ir pajuokaujantis, kad gyvena iš Dievo malonės. „Stebiu save, stebiu aplinką, žmones. Per maldą, meditaciją, dvasines praktikas stengiuosi giliau panirti į save, suvokti savo egzistencijos prasmę, savo vietą po saule. Be tos malonės dar kartais padirbu Norvegijoje karkasinių namų statytoju. Laisvai galiu disponuoti savo laiku ir esama vieta ant Žemės paviršiaus. Keliauju pakankamai daug. Darbas Norvegijoje, šeima Airijoje, draugai, giminės ir artimieji Lietuvoje, o širdis Indijoje“, – pasakoja savo gyvenimo istorija sutikęs pasidalinti vyras.

Eilinio, iš masės neišsiskiriančio, Lietuvos piliečio gyvenimo modelis

Iki 2000-ųjų metų buvau „eilinis“ Lietuvos pilietis, iš minios išsiskiriantis gal tik ilgais plaukais ir stilinga barzdele. Buvau prisiekęs mėsaėdis ir alkoholikas…Galiu drąsiai taip teigti, nes kone kiekvienas savaitgalis būdavo švenčiamas tuometinių draugų kompanijoje: pirtys, barai, tūsai ir t.t., o keli alaus buteliai su vytinta žuvimi buvo „duona kasdieninė“, šventas kasdieninis ritualas. Mėsos valgiau daug ir visokiais pavidalais, draugai stebėdavo, kad neįsisukčiau į žalių, tik užmarinuotų šašlykų puodą.

Įdomupaskaityti

Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams

Tauragėje siekiama mažinti socialinę atskirtį ir padėti globojamiems jaunuoliams

2026-01-31
Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija

Vaikų globos džiaugsmai ir motyvacija

2026-01-27

Teko „pasimėgauti“ ir lengvais narkotikais, kitokiais užsienio turistus viliojančiais malonumais. Per visą šį audringą laikotarpį patyriau įvairių traumų. Kartą girtutėlis buvau suspardytas kone iki gyvasties netekimo, vėliau neblaivioje Ispanijoje sekė stuburo trauma.

Ankstesnis gyvenimas primena kažkur skaitytą istoriją

Dabar jau beveik 13 metų esu abstinentas ir vegetaras. Į šį kelią pasukau paskui savo žmoną, o mūsų vaikai be jokio spaudimo, tiesiog sekdami mūsų pavyzdžiu užaugo tikrai nuostabiais žmonėmis. Dabar tikrai GYVENU, o visa, kas buvo prieš šitą virsmą, prisimenu tik kaip sapną ar kažkur perskaitytą istoriją. Atrodo, kad su tikru manimi tai visiškai nesusiję! O kažkada tai buvo taip tikra!!! Ir tai, ką turiu dabar nė už ką nekeisčiau į tai, kas buvo tada.

Kai viskas taip stipriai pasikeitė, mano aplinkos žmonės manė, kad tai tik trumpalaikis „išmislas“, nieko rimto, kad greit atsitokėsiu ir vėl tapsiu „normalus”. a tačiau vietoj to, atėjo į mano gyvenimą daug nuostabių žmonių, daug prasmingos, nesavanaudiškos veiklos, darbas su vaikais, jaunimu, sveikuoliški festivaliai, renginiai, stovyklos. Tik spėk suktis!

Koks gyvenimas yra geresnis, gali atsakyti tik pabandęs gyventi kitaip

Esu buvęs ten ir dabar esu čia. Pagrįstai galiu teigti, jog nereikia užverti atsiveriančių durų. Eiti reikia pro jas drąsiai, išbandyti kitokio, naujo gyvenimo skonį. Gal tai yra kaip tik tai, ko jau seniai laukėm, bet bijojom sau pripažinti. Tik išbandžius galima sau aiškiai atsakyti, kur yra geriau. Čia ar ten.

Tikrai džiugu stebėti, kaip nors ir lėtai, bet keičiasi, sąmoningėja ir šviesėja mūsų visuomenė. Dar prieš keletą metų būtų nuskambėję gan utopiškai, o šiandien jau turime Tarptautinę Jogos dieną! Ir pati joga, ir sveikas gyvenimo būdas jau pamažu tampa nemažos dalies Lietuvos žmonių kasdienybe! Žinoma, tam vis dar priešinasi mūsų „tikrosios” ir „moderniosios” medicinos aštuonkojis, savo čiuptuvais apraizgęs mūsų nūdieną. Nes kaip gi čia bus, jei visi pradės gyventi sveikai, kas išlaikys daktarų armiją ir ligonines??? Jei niekas nebepirks vaistų, farmacininkai nebeveš medikų į Karibus ir Havajus??? Visi žino viešas paslaptis. Tie čiuptuvai pamažu atsileidžia.

Viskas, ko reikia, tai tik praverti tas duris. Ir aš žinau, kad tiems, kas jas pravers, tikrai pavyks.

Sigita Kriaučiūnienė, www.sveikuoliai.lt

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų
Aktualijos

Demografinė krizė reikalauja skubių nacionalinių sprendimų

2026-01-19
Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams
Gyvenimas

Klaipėdoje sparčiai kyla modernūs globos namai senjorams

2026-01-09
Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?
Gyvenimas

Kas yra palinkėjimų knyga ir kada ji reikalinga?

2026-01-08
Kūdikis
Gyvenimas

2025-ųjų Klaipėdos rajono statistika: tarp rečiausių vardų – Iveina, Ertas ir Prometėjas

2026-01-06
Pasveikintas pirmasis šių metų Šiaulių kūdikis
Aktualijos

Pasveikintas pirmasis šių metų Šiaulių kūdikis

2026-01-04
Akmenėje plečiamos paslaugos vaikams su sunkia ir vidutine negalia
Akmenė

Akmenėje plečiamos paslaugos vaikams su sunkia ir vidutine negalia

2026-01-03
Mažeikiuose – pirmasis šių metų naujagimis
Gyvenimas

Mažeikiuose – pirmasis šių metų naujagimis

2026-01-03
Nuo sausio vidurio – ir virtualios Palangiškio kortelės
Aktualijos

Nuo sausio vidurio – ir virtualios Palangiškio kortelės

2025-12-30
Plungės rajone surengtos dvi keturių dienų senjorų stovyklos
Gyvenimas

Plungės rajone surengtos dvi keturių dienų senjorų stovyklos

2025-12-23
5 svarbiausios geros savijautos taisyklės didžiosioms metų šventėms
Aktualijos

5 svarbiausios geros savijautos taisyklės didžiosioms metų šventėms

2025-12-22

Skaitomiausia

Šuo
Įdomu

Minusinė temperatūra – pavojus gyvūnui! 

2026-01-30
Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?
Receptai

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?
Naujienos

Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?

2017-01-06
Jau galima pamatyti, kaip atrodys Gargždų krašto muziejus: pristatomi projektiniai pasiūlymai
Klaipėdos rajonas

Jau galima pamatyti, kaip atrodys Gargždų krašto muziejus: pristatomi projektiniai pasiūlymai

2026-02-03

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Startuoja pasiruošimas 470 ir 420 jachtų klasių Europos jaunimo čempionatui Neringoje

Startuoja pasiruošimas 470 ir 420 jachtų klasių Europos jaunimo čempionatui Neringoje

2026-02-06
Užgavėnių šėlsmas Šventojoje – vasario 15 d.

Užgavėnių šėlsmas Šventojoje – vasario 15 d.

2026-02-06
Klaipėdos „Neptūnas-Akvaservis“ patyrė nesėkmę rungtynėse su Šakių ekipa

Klaipėdos „Neptūnas-Akvaservis“ patyrė nesėkmę rungtynėse su Šakių ekipa

2026-02-06
„Jurbarko-Karys-Manvesta“ patyrė pralaimėjimą dvikovoje  su kauniečiais

„Jurbarko-Karys-Manvesta“ patyrė pralaimėjimą dvikovoje su kauniečiais

2026-02-06
Čempionų titulą ginantys „Telšiai“ pasidavė šilutiškiams

Čempionų titulą ginantys „Telšiai“ pasidavė šilutiškiams

2026-02-06
Palangos „Olimpo“ pralaimėjimų duobė „URBO-NKL“ sezone gilėja

Palangos „Olimpo“ pralaimėjimų duobė „URBO-NKL“ sezone gilėja

2026-02-06

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Šuo

Minusinė temperatūra – pavojus gyvūnui! 

2026-01-30
Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22

Naujausi

Startuoja pasiruošimas 470 ir 420 jachtų klasių Europos jaunimo čempionatui Neringoje

Startuoja pasiruošimas 470 ir 420 jachtų klasių Europos jaunimo čempionatui Neringoje

2026-02-06
Užgavėnių šėlsmas Šventojoje – vasario 15 d.

Užgavėnių šėlsmas Šventojoje – vasario 15 d.

2026-02-06
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.