Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Ketvirtadienis, 5 kovo
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Telšiai
  • Plungė
  • Klaipėda
  • Šiauliai
  • Kretinga
  • Tauragė
  • Mažeikiai
  • Kelmė
  • Rietavas
  • Akmenė
  • Palanga
  • Pagėgiai
  • Raseiniai
  • Skuodas
  • Jurbarkas
  • Šilutė
Žemaitijos gidas
  • Įdomu
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Kultūra
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Technologijos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Žemaitijos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Laisvalaikis » Greita, lengva ir skanu: ką aktorius Arnas Ašmonas ruošia mylimajai Gabijai

Greita, lengva ir skanu: ką aktorius Arnas Ašmonas ruošia mylimajai Gabijai

Paulius Liškauskas
2025-06-04
Laisvalaikis, Receptai
Laikas: 4 min skaitymo
FacebookTwitterLinkedin

Teatro, kino, serialų aktorius, televizijos laidų ir renginių vedėjas Arnas Ašmonas save vadina tikru mėsėdžiu, todėl ruošti kepsnius ant žarijų jam ne naujiena. Grilina ir grįžęs pas tėvus į Smalininkus, o dažną savaitgalį su mylimąja Gabija Staniulyte taip pat pasimėgauja abiejų mėgstamu patiekalu. Atšilus orams grilio patiekalai ypač populiarūs tarp lietuvių, o ką šie mėgsta labiausiai atskleidžia naujausia „Rimi Lietuva“ apklausa. 

Po perpildytos darbais savaitės – poilsis su gardžiu maistu

Žinomas vyras stengiasi planuoti darbus taip, kad tarp begalės įvairių veiklų nepamirštų ir laisvalaikio. „Kol kas su Gabija gyvename skirtinguose miestuose: ji studijuoja Kaune, aš gyvenu Vilniuje, bet irgi turiu darbų Kaune, tad matomės kiek galime dažniau. Džiaugiuosi ateinančiu vasaros sezonu, nes pagaliau turėsiu ilgesnes atostogas: abu išlėksime į užsienį. Na, o laisvą dieną po įtemptų darbų labiausiai mėgstu legaliai nieko neveikti, tačiau jei turiu daugiau laiko, leidžiu jį aktyviai: man patinka pažinti, keliauti, sužinoti, apžiūrėti. Vasarą pagaliau skirsiu dėmesio ir draugams: susitikę tikrai ką nors grilinsime. Geriausi ir skaniausi patiekalai man gaunasi iš kiaulienos, jautienos ir lašišos“.

Arnas atvirauja, kai jei su Gabija turi laisvą pusdienį ar dieną, ne tik važiuoja į gamtą – abu mėgsta ir mieste pasmaližiauti: „Jei šviečia saulė, taip ir traukia išeiti į miestą ir pasimėgauti ledais ar pyragėliais: pasiilgstame gardžių desertų. Jei tingime kur nors išeiti ar esame labai pavargę, mėgstame namuose skaniai ką nors pasigaminti ir pažiūrėti filmą. Gaminame kartu, nors, tiesą sakant, aš dažniau esu tik Gabijos padėjėjas,“ – prisipažįsta aktorius.

Nuo pusfabrikačių – prie didkepsnių

Kai spektakliai baigiasi naktį, anksti keltis sunku, tad kol kas Arnas tik pasvajoja apie sporto klubą, bet puikiai atrodyti jam padeda sveikatai palankesnė mityba.

„Dar prieš dešimtmetį, studijuodamas, maitinausi kaip dauguma tuometinių mano bendraamžių: ne itin rekomenduotinu maistu ir visokiausiais pusfabrikačiais – kad tik būtų greičiau, pigiau ir paprasčiau. Labai džiaugdavausi, kai tėvai atveždavo daugybę naminio šaldyto maisto: blynelių su įdaru ar kotletukų: tereikėdavo juos išsitraukti iš šaldiklio ir pasišildyti. Dabar jau gerokai patobulėjau (juokiasi) – pusryčiams verduosi avižinę košę ar kiaušinius, pietums ar vakarienei išsikepu mėsos: ruošdamas maistą mielai improvizuoju. O tobuliausi mano pusryčiai tokie: traputis, užtepėlė, avokadas ir kumpis – be galo skanu“.

Įdomupaskaityti

Kovo 11-ąją Šiauliuose bus minima Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo diena

Kovo 11-ąją Šiauliuose bus minima Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo diena

2026-03-04
Šiauliuose Kovo 11-ąją – bendruomeniškas ėjimas „Už laisvę kartu“

Šiauliuose Kovo 11-ąją – bendruomeniškas ėjimas „Už laisvę kartu“

2026-02-26

Aktorius pasakoja, kad susipažinęs su Gabija, suprato, jog skanus maistas – nebūtinai tik mėsos ar žuvies patiekalai. „Gabija gamina fantastiškas salotas ir kaskart mane nustebina jų įvairove. Jei noriu ją nustebinti aš – grilinu lašišą. Tai itin greitai paruošiamas patiekalas: užtenka šiek tiek prieskonių, citrinos sulčių ir jau po keletos minučių galima sėsti prie stalo. Man patinka, jei nereikia ilgai stovėti prie puodų ir patiekalui susipirkti begalės ingredientų, tad mėsa ar žuvis grilyje – tobulas pasirinkimas,“ – sako A. Ašmonas.

Mėgstamiausi lietuvių mėsa grilinimui – kiauliena ir vištiena

Pasak „Rimi Lietuva“ rinkodaros ir viešųjų ryšių skyriaus vadovės Dalios Čenkienės, naujausia apklausa apie lietuvių grilinimo įpročius parodė, kad mėsą ar žuvį grilinimui namie pasiruošia beveik 65 proc. apklaustųjų. Dažniausiai lietuviai prie grilio stoja savaitgaliais su šeima.

„Didžioji dauguma apklaustųjų parduotuvėse perka, o ne patys gamina padažus prie mėsos. Dažniausiai grilinama kiauliena – tai tradicinis pasirinkimas, bet nemažai yra ir vištienos mėgėjų. Jau tapo įprasta grilinti šalia mėsos patiekiamas daržoves: dažniausiai pasirenkamos paprikos, cukinijos ir pievagrybiai,“ – apie apklausos rezultatus pasakoja D. Čenkienė.

Ji priduria, kad dažniausiai grilinami šašlykai ir kepsniai, gerokai mažiau apklaustųjų renkasi dešreles, o mėgstamiausi prie ant žarijų keptos mėsos padažai – pomidorų ar BBQ, taip pat kečupas. „Įdomu tai, kad grilinimas jau įaugo į mūsų įpročius – respondentai pažymi, kad tam nereikia ypatingų progų: dažniausiai grilinama savaitgaliais su šeima.

Arnui Ašmonui labai patinka grilinti kiaulienos sprandinės kepsneliai, patiekiami su grybų padažu – tai jo mamos receptas, kuris niekada nenusibosta.

Kiaulienos sprandinės kepsneliai su grybų padažu

RECEPTAS

Patiekalui reikės: 

  • 1 kg kiaulienos sprandinės;
  • 1 šaukštelio druskos;
  • 1 šaukštelio cukraus;
  • 1 šaukštelio pipirų;
  • česnako – pagal skonį.

Padažui reikės:

  • 50-70 g sviesto;
  • 200 g pievagrybių;
  • 3 vnt. svogūnų;
  • 200 ml 35 proc. grietinėlės;
  • 2-3 šaukštų 30 proc. grietinės;
  • kubelio grybų sultinio.

Kaip gaminti: 

  1. Sprandinę supjaustykit, įtrinkite prieskoniais ir česnakais (juos smulkiai supjaustykite arba sutrinkite) ir, sudėję į indą, šaldytuve palikite parai marinuotis. Kepkite ant grotelių iš abiejų pusių.
  2. Padažui supjaustykite pievagrybius ir svogūnus smulkiomis juostelėmis. Pakepkite ant sviesto, užbarstykite grybų sultinio kubelį ir, kai viskas apkepa, užpilkite grietinėlės. Maišykite, kol padažas sutirštės, tada įmaišykite grietinę, užvirkite. Iškeptus kepsnelius apipilkite padažu. Tinka valgyti su bulvėmis ir salotomis.

Skanaus!

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Šiauliai kviečia švęsti Lietuvos gimtadienį renginiuose
Istorija

Šiauliai kviečia švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną

2026-02-16
Mažeikiuose šventinis bėgimas „Bėgame už laisvę!“
Laisvalaikis

Mažeikiuose šventinis bėgimas „Bėgame už laisvę!“

2026-02-14
Šventinis Liepos 6-osios savaitgalis Klaipėdos rajone
Istorija

Klaipėdiečiai kviečiami švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną

2026-02-13
Bus išdalinti apdovanojimai „Pagėgių krašto Garbės pilietis“ ir „Už nuopelnus Pagėgių kraštui“
Laisvalaikis

Šiaulių Prisikėlimo aikštėje vyks tradicinis Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimas

2026-02-12
Ką apie jus pasako Valentino dienos dovana? Sužinokite, kuriam tipui priklausote
Įdomu

Ką apie jus pasako Valentino dienos dovana? Sužinokite, kuriam tipui priklausote

2026-02-11
Šiauliuose pašėlusi Užgavėnių šventė
Įdomu

Šiauliuose pašėlusi Užgavėnių šventė

2026-02-09
GØYA | nuotr. Gintarė Daknytė
Aktualijos

GØYA: koncertas su Šiaulių bigbendu – vakaras, kuriam ilgai ruoštasi

2026-02-06
Šiauliai kviečia švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną
Istorija

Šiauliai kviečia švęsti Lietuvos valstybės atkūrimo dieną

2026-02-02
2026 m. sausio 30 d. Šiauliuose įvyko pirmasis 790 jubiliejinių metų renginys
Grožis

2026 m. sausio 30 d. Šiauliuose įvyko pirmasis 790 jubiliejinių metų renginys

2026-02-01
2026-ieji Lietuvoje paskelbti vyskupo Motiejaus Kazimiero Valančiaus metais
Istorija

2026-ieji Lietuvoje paskelbti vyskupo Motiejaus Kazimiero Valančiaus metais

2026-01-30

Skaitomiausia

Šilalės rajono Žvingių miestelis pasipuošė savo pavadinimo užrašu
Aplinka

Šilalės rajono Žvingių miestelis pasipuošė savo pavadinimo užrašu

2026-01-19
Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?
Receptai

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22
Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?
Įdomu

Ką reikia žinoti apie rūkytas dešras?

2023-05-25
Potvynis
Aktualijos

Didžiausi potvyniai Lietuvoje – Nemuno deltos amžina drama

2026-02-24
Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?
Naujienos

Kaune – didžiausia Baltijos šalyse gulbių lesykla. Ką reikia žinoti, prieš keliaujant jų aplankyti?

2017-01-06

Reklama

Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Vietos naujienos

Miškininkai kviečia dalyvauti šventėje „Paukščiai grįžta namo“

Miškininkai kviečia dalyvauti šventėje „Paukščiai grįžta namo“

2026-03-05
Mokesčiai įmonėje

Pajamų ir turto deklaravimas – iki gegužės 4-osios

2026-03-05
Šiaulių „Romuvos” progimnazijos mokytojos parengė skaitmeninių mokymo priemonių knygą „Pamoka kitaip 2“

Šiaulių „Romuvos” progimnazijos mokytojos parengė skaitmeninių mokymo priemonių knygą „Pamoka kitaip 2“

2026-03-04
Proginė M. K. Čiurlionio paveikslo reprodukcija perduota saugoti muziejui

Proginė M. K. Čiurlionio paveikslo reprodukcija perduota saugoti muziejui

2026-03-04
Atminties popietė Palangoje, skirta Lietuvos žydų gelbėtojams

Atminties popietė Palangoje, skirta Lietuvos žydų gelbėtojams

2026-03-04
Pakeitimai Telšių rajone dėl tikslinės pašalpos skyrimo, sergant onkologinėmis ligomis

Pakeitimai Telšių rajone dėl tikslinės pašalpos skyrimo, sergant onkologinėmis ligomis

2026-03-04

Apie Žemaitijos gidą

Žemaitijos gidas

Žemaitijos krašto naujienų portalas, pateikiantis tiesiai Tau aktualias žinias ir įvykius.

Populiariausi

Šilalės rajono Žvingių miestelis pasipuošė savo pavadinimo užrašu

Šilalės rajono Žvingių miestelis pasipuošė savo pavadinimo užrašu

2026-01-19
Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

Šių metų superdaržovė salieras – kaip skaniai jį paruošti?

2025-01-22

Naujausi

Miškininkai kviečia dalyvauti šventėje „Paukščiai grįžta namo“

Miškininkai kviečia dalyvauti šventėje „Paukščiai grįžta namo“

2026-03-05
Mokesčiai įmonėje

Pajamų ir turto deklaravimas – iki gegužės 4-osios

2026-03-05
  • Paskelbk naujieną
  • Rašyti redakcijai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Susisiekite

© Žemaitijos gidas.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Aplinka
  • Įdomu
  • Krašto apsauga
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Laisvalaikis
  • Receptai
  • Sportas
  • Sveikata
  • Transportas
  • Žinios
    • Akmenė
    • Jurbarkas
    • Kelmė
    • Klaipėda
    • Kretinga
    • Mažeikiai
    • Palanga
    • Plungė
    • Pagėgiai
    • Raseiniai
    • Rietavas
    • Šiauliai
    • Šilutė
    • Skuodas
    • Tauragė
    • Telšiai

© Žemaitijos gidas.